期刊简介
本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。
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首页>人人健康杂志
- 杂志名称：人人健康杂志
- 主管单位：山西省卫生厅
- 主办单位：山西医药卫生传媒集团
- 国际刊号：1004-597X
- 国内刊号：14-1033/R
- 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
高处御寒有锦囊
关键词：高原寒区, 高强度训练, 循环不, 寒冷, 官兵, 冻疮, 局部组织, 预防措施, 训练过程, 循环血液, 身体, 疲劳, 防寒措施, 二次损伤, 冻结, 潮湿, 常见病症, 同作用, 增强, 饮水
摘要：高原冻疮是高原寒区训练的一种常见病症,主要是寒冷造成局部组织热量丢失引起的组织冻结,以及冻结融化后的二次损伤共同作用导致的伤病.引起高原冻疮的主要原因是一些官兵防寒措施不当,此外,强风、潮湿、身体疲劳、末梢循环不畅等也是引起冻伤的重要因素.因为在高原寒区,潮湿和强风均可使寒冷的作用增强;而训练过程中,官兵不注意饮水常使血液循环不畅,容易造成末梢循环血液淤滞;高强度训练引起的身体疲劳甚至体力耗竭,会使官兵抵御寒冷的能力下降.所以,在高原寒区冬训时,若不做好防寒保暖工作,采取恰当的预防措施,很容易导致冻疮的出现.
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