期刊简介
本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。
点击详情 >主管单位: 山西省卫生厅
主办单位: 山西医药卫生传媒集团
出版部门: 《人人健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X
国内统一连续出版号: CN 14-1033/R
邮发代号: 22-29
出版周期 半月刊
创刊时间 1982
出版地区 山西
出版地区 山西
订购价格 408.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：人人健康杂志
- 主管单位：山西省卫生厅
- 主办单位：山西医药卫生传媒集团
- 国际刊号：1004-597X
- 国内刊号：14-1033/R
- 出版周期：半月刊
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测测你的抗氧化能力
人能否保持健康取决于身体内有害的自由基和有保护作用的抗氧化剂之间的平衡.随着平衡向远离健康一方移动,早期的警告信号开始出现:频繁感染,感染后不易恢复,皮肤容易青紫,伤口难以愈合,皮肤变薄或有与年龄不符的过多皱纹等.......
作者：段鑫 刊期： 2013- 24
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自查肾虚6大症状
症状1——畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉.“肢冷”指四肢冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状.“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症.......
作者：华子 刊期： 2013- 24
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遗体捐献:生命延续遭遇现实尴尬
遗体捐赠现状:缺的是“供体”,不是技术与“不能提供上门服务”相对应的,便是遗体捐赠数量的稀缺.在专业机构记者了解到,被用于移植的人体器官除来源于亲人的相互捐赠外,相当一部分来源于遗体捐赠.据有关资料显示:我国约有100万尿毒症患者,每年新增12万人,每年约有50万患者需要肾移植,而每年全国可供移植的肾源仅有4000个.尿毒症患者中的多数人,或过早地离开了人世,或依然只能依靠透析来维持生命,在苦苦地......
作者：梅子 刊期： 2013- 24
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二胎:你想生吗
“单独两孩”的生育政策,预计将影响1500万～2000万人,他们是一方为独生子女且已经育有一个孩子的育龄夫妻.据国家卫生计生委的调查,这些符合生育新政的人,50％～60％愿意生育第2个孩子.然而,备孕二胎的女性,不少人年龄为35岁左右,属于高龄产妇.如何孕育出一个健康宝宝,是她们和家人关心的问题.......
作者：茉琳 刊期： 2013- 24
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八类人适合膏方调补
冬天是敛藏的季节,这时候进补,能很好地调理身体,增强体质,因此有“三九补一冬,来年少病痛”的说法.国人自古就有冬令膏方进补的传统,就是在多味中药煎熬后加入胶和糖分,浓缩成黏稠的膏状,在冬天连续服用.......
作者：冯茜 刊期： 2013- 24
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治疗口腔溃疡的6个小偏方
治疗口腔溃疡,其实可以用热姜水来漱口,或者是将维生素B2研为细粉状,用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡表面,还可以用浓茶漱口或者用针刺破维生素E胶丸,将药液挤出涂抹于口腔溃疡处……赶快,一起来看看吧.1.姜水口腔溃疡用热姜水漱口,每日2～3次,一般6～9次溃疡面即可收敛.......
作者：赵祺蒙 刊期： 2013- 24
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服避孕药免吃的水果与药物
口服短效避孕药是由人工合成的雌激素和孕激素等成分组成,服用时要注意食品和某些药物的影响,否则可能影响药效.柚子是很多女性冬季常吃的水果,但服避孕药期间好不要吃.美国的一项研究显示,服避孕药的女性如果在性生活后立即吃柚子,或者服避孕药前后短时间内喝柚子汁,那么发生意外怀孕的风险会大大增加.这是因为柚子会抑制人体酶的代谢,影响避孕药的吸收和利用.柑橘类水果及果汁电有类似作用,服避孕药期间好不要大量吃.......
作者：赵越 刊期： 2013- 24
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抗过敏药不要长期使用同一种
一年前,曾女士搬进新装修的家后,就患上了过敏性鼻炎,早上起来喷嚏不断,非常难受.医生开了喷鼻剂和扑尔敏,她用后感觉好多了.然而进入冬季之后,她的过敏性鼻炎再次发作,但这次再用扑尔敏感觉效果就不好了.医生检查后,说是“耐药”了,建议她换药.......
作者：王佳欢 刊期： 2013- 24
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四大生活方式伤肾
如今,人们越来越注重营养与健康,但肾病发病率为何依然居高不下?专家认为,这是由多种因素共同造成的,人们的生活方式与肾脏健康关系密切.专家也表示,现代人有四大伤肾的生活方式.......
作者：陈晓诩 刊期： 2013- 24
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高血压离孩子有多远
有资料显示,缺乏体育锻炼,或运动量不足容易使儿童发胖,血压随体重增加而升高,这是发生高血压的一种潜在因素.据调查,肥胖儿童患高血压的危险是非肥胖儿童的3倍.因为肥胖儿童身体体积增大,使代谢总量及身体耗氧量增加,这就使心脏负担明显加重,血压也随之上升.......
作者：李凯 刊期： 2013- 24