期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团

出版部门: 《人人健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X

国内统一连续出版号: CN 14-1033/R

邮发代号: 22-29

出版周期 半月刊

创刊时间 1982

出版地区 山西

出版地区 山西

订购价格 408.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

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  • 杂志名称：人人健康杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号：1004-597X
  • 国内刊号：14-1033/R
  • 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
人人健康杂志2014年第23期文章

  • 60岁性爱有技巧

    Q60岁后如何享受性爱生活?A60岁后,随着身体的老化,人的性能力会有所下降,但大部分老人仍然保持着不同程度的性欲和性能力.此时,如果想获得满意的性爱,就要主动了解一些性知识与性技巧.多说说情话对老年人而言,要学会调情,享受异于实质性生活的兴奋和满足.多说两句“我爱你”“你还是那么美”之类的情话,有助于烘托气氛.细心抚摸着伴侣的每一寸肌肤,感受时光留下的痕迹.......

    作者： 刊期： 2014- 23

  • 如何吻出浪漫

    Q我和妻子接吻时,喜欢用舌头“进攻”,但是妻子不喜欢这样,有时候搞得两个人很是尴尬.请问如何让吻更浪漫?A在爱情里,吻是一个浪漫的标签,这个标签使用越频繁,爱情中浪漫的因子就越多.因此,不论是关键的初吻也好,还是每天的吻也罢,探知其中的秘密,掌握其中的技巧,避免犯错就成了喜欢浪漫人群的必修课.不妨参考“美国大众医疗新闻网”的建议,让你的另一半对你的吻终生难忘.......

    作者： 刊期： 2014- 23

  • 4种锻炼法提高性能力

    Q有没有提高性能力的锻炼方法?A人的骨盆盆底的一组肌肉,被称为“爱肌”.它的血液供给丰富,神经末梢十分敏感,极易产生性兴奋反应.男性朋友们不妨在生活中尝试下列几种简单的锻炼方法,可以让你的性生活更给力.◆提肛运动法平躺在床上,收腹,当感觉下背部紧压床面时做提肛动作,可以获得良好的锻炼效果.建议每隔一天练习一次,每次3～5组,每组8～12个.......

    作者： 刊期： 2014- 23

  • 走出性爱的误区

    Q我今年45岁了,偶尔过的一两次性生活都不是很和谐.都说人步入中年后性生活可以忽略,是不是人到中年真的可以丢弃性生活?A更年期前后的夫妻,性爱生活悄悄发生着变化.因为偶然一两次性生活不成功,他们可能会联想到自己老了,不行了,进而可能对性产生一种畏惧心理.又或者因为妻子分泌液不足,导致性爱不舒服,从而想要放弃.近日美国《女性挚友》杂志针对中年女性经常担心的8个顾虑给出了指导.......

    作者： 刊期： 2014- 23

  • 尺寸不影响高潮

    Q我就想知道阴茎大小影响女性的高潮吗?A对于广大夫妻来说这不是什么问题,但是也有些女性认为阴茎的长度和周长都很重要,尤其是周长.不过大多数研究表明,阴茎的尺寸对女性性生活的整体满意度或达到高潮的概率应该没有什么影响,可是如果女方经验丰富而男方的器官大小确实又十分悬殊,那就不可能没有影响了,因为有比较就有差别.......

    作者： 刊期： 2014- 23

  • 女性自慰可致不孕

    Q我的女朋友很喜欢自慰,我担心她的身体出问题,但是她自己觉得没什么不适感.请问女性自慰都有什么危害?A自慰对身心健康的影响在性别上有着显著的差异.一般来说,适度自慰对男子而言没有什么损害,对缓解性紧张还较有益处;但未婚女子自慰,即使不经常也可能造成程度不同的危害,而频繁又强烈的自慰则会引起多种不良后果,突出的后患就是导致不育.生殖系统感染是不育的重要根源,也是女子自慰的苦果之一.......

    作者： 刊期： 2014- 23

  • 体毛过多不是“好色”

    Q我胸前长着胸毛,有些女性认为我很好色.请问这有科学依据吗?A有些女性,发现男性的胸毛密密麻麻就心生疑惑,认为这是好色的象征.事实上,体毛较多是男性的第二性特征,体毛不只四肢才有,某些男性在胸腹部或其他部位也可以长出较粗的毛,这是因为雄性激素不仅能促进胡须的生长,同时也可刺激胸毛的生长.......

    作者： 刊期： 2014- 23

  • 治疗多久性病才能算治愈

    Q我的一个朋友洗了一次桑拿患上了性病.我想问一下性病多久算真正治愈?A如果患了性传播疾病,无论是哪种,都要在治愈后才能与健康一方过性生活,否则就有可能贻害对方,同时自己也会被再次感染.那么,常见的几种性传播疾病多久才算治愈,才能过性生活呢?淋病单纯淋病,一般1周左右即可治愈.但临床上,绝大多数淋病患者伴有并发症,如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等,必须用药10～20天.一般治疗结束后4～7天淋球菌复查为......

    作者： 刊期： 2014- 23

  • 何时该看精神科

    长久以来我们都误会了精神科,认为只有有“精神病”才要去看精神科医生.实际上,失眠、脾气暴躁、多疑等有时候也需要看精神科.一提到精神科,许多人都会自动脑补一群痴呆傻笑、语无伦次、行为荒诞的病人.因此,很多人都不愿意去看精神科,生怕自己被别人说有“精神问题”.其实这是一种误解.精神医学是指心理疾病进行诊断、治疗、预防等,是一门关乎精神健康的医学.看精神科不等于患有我们所认为的“精神病”.除了以上“精神......

    作者： 刊期： 2014- 23

  • 别让心灵背负过期的“债”

    生活中,每个人都难免遭遇失恋、失业、失去亲人之类的生活打击,如何调整心态才是可取的呢?心理学家发现,人在难过时,过度思考和纠结往事不但加深痛苦程度,还会延长痛苦时间,并形成恶性循环.悲剧的是,这种“思维反刍”现象不仅不能帮我们解决问题,而且还会唤起更多负面的想法.......

    作者： 刊期： 2014- 23

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