期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团

出版部门: 《人人健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X

国内统一连续出版号: CN 14-1033/R

邮发代号: 22-29

出版周期 半月刊

创刊时间 1982

出版地区 山西

出版地区 山西

订购价格 408.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

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  • 杂志名称：人人健康杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号：1004-597X
  • 国内刊号：14-1033/R
  • 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
人人健康杂志2017年第9期文章

  • wifi到底杀不杀精

    Q如今,无线wifi的覆盖率越来越高,家里、公司、餐厅、火车…到处都可以见到wifi接入点.有人说无线wifi可以杀死精子.请问无线wifi会对精子有害吗?A谣言:Wifi是“杀精元凶”.Wifi无线上网使用的电磁波波段一般是2.4GHz到5GHz,只比手机使用的频率稍微高一些.2007年,香港电讯管理局曾经测量了市内餐厅、便利店、图书馆、住宅、办公室等各类地点62个wifi无线路由器周围的辐射强......

    作者： 刊期： 2017- 09

  • 男人憋精伤害有多大

    Q常言道:一滴精,十滴血.周围有好多人都采取憋精的做法,请问憋精对人体有什么伤害吗?A古代医书中有一种错误的观点,认为精液比血液还宝贵,即所谓“一滴精,十滴血”.认为射精会大伤“元气”,崇尚“惜精”以保存“元气”,忍精不射的做法由此而生.忍精不射精具体是指性生爱时通过意念控制、性爱动作控制、呼吸调整等个人意志行为,强行忍耐着不将精液射出.现代医学已经证明了“忍精不射”无益于健康,有至少以下3种危害......

    作者： 刊期： 2017- 09

  • 如何成为“水润”的女人

    Q近过夫妻生活的时候,发现妻子私处比较干.请问女性私处干涩是怎么回事呢?如何增加私密处的湿润度呢?A多补充水分阴道会出现干涩问题,除了因为年纪渐增,身体水分不足也是一大原因,做爱前先喝一杯水,对于阴道湿润度有很大改善.调节雌激素女生从35岁开始,体内分泌的雌激素会开始下降,摄取山药、青木瓜、黑芝麻和豆类等食物,可帮助调节平衡雌激素.......

    作者： 刊期： 2017- 09

  • 射精时间能控制吗

    Q我们刚刚结婚,过性生活的时候,我射精的时间不是太早,就是太迟.请问男人如何在佳时间射精呢?射精时间能控制吗?A射精的时间当然能控制了,以下几点仅供参考:速度要慢速度快容易产生快感,但也容易射精.如果男人本身时间就短,那就一定要把速度放慢,这样就能有效延迟射精.变换体位当采取男上位的体位时,男人的思想全集中在阴茎上,再加上身体不时地运动,全身肌肉特别紧张,所以高潮来得快,射精自然也就快.但如果不时......

    作者： 刊期： 2017- 09

  • 性学家送给女儿的40条忠告

    英国性学专家特雷西考克斯给自己的女儿列出了一份“性生知识清单”,以此作为礼物送给她.本刊希望每个女人都了解这些性知识,正确享受性乐趣,所以一起来看看.1.健康、对生活充满热情、乐于尝试会令女人变得性感.2.女人的身体是自己重要的财产,要学会了解和爱护它,知道如何获得高潮.3.没有人天生懂得性,性技巧主要靠后天习得,一步步提高,但要会甄别哪些是科学正确的知识.......

    作者： 刊期： 2017- 09

  • 事情忙不完咋办

    我每天部感觉自己很忙,好几次都是到后期限才把事情搞定.请问总有事情忙不完该咋办?——吕先生上一秒在写明天的发言稿;下一秒来了新邮件;还没来得及回复,聊天框又跳了出来,客户等你接收文件;图片还没传完,电话又响了……这样的场景,是不是经常发生在你的身边呢?每个人都希望不被打扰地好好工作,可如今越来越发达的通讯也成了一种干扰.刚开始一项任务,又接到了新指示,一边接电话一边还要回信息,只恨自己没有三头六臂......

    作者： 刊期： 2017- 09

  • “3C原则”教你搞定各种关系

    今天真是糟糕的一天.一早起来就跟妻子吵架了,真的不知道她的吵架点在哪里?好不容易收拾好了心情要出门了吧,又碰到了那个很讨厌的同事.这家伙总是和我不对盘,我也不知道为什么就是讨厌他.好吧,开始上班了,一大早的领导就过来叫我去办公室私聊一下……请问在生活中,我该如何跟另一半、讨厌的人、上司和孩子相处呢?——郝先生可以运用积极的思维,即“3C原则”去处理这些问题,具体有什么呢?就拿亲密关系来说吧:首先要......

    作者： 刊期： 2017- 09

  • 消除“空巢综合症”,大家一起来行动

    我退休后,由于儿女们不在身边,只有我和老伴.过节儿女们回来的话,老伴就特别高兴.如果不回来了,她就每天愁眉苦脸、唉声叹气的.这样的情绪可以持续很长时间.请问该怎样消除这种情绪呢?——贾先生当雏鸟逐渐长大展翅飞翔,开始独立筑起自己的幼巢,母巢里就只剩下年迈的老鸟了.如果孩子常年离家,父母逐渐年迈,只剩他们独自留在家中,不知不觉父母就成为了空巢老人.......

    作者： 刊期： 2017- 09

  • 中老年人如何预防心理衰老

    人的心理会随着年龄的变化而慢慢变化,年龄越来越老,心理也会跟着衰老那要怎样才能预防中老年人的心理衰老呢?——老张多用脑,勤思考大脑是主宰人体各器官的司令部,大脑的衰老,必然导致各个脏器的衰老,并且大脑对人类的知识、智慧和思维具有重大影响.因此,老年人更要多用脑,勤思考,使脑细胞和组织器官不萎缩.......

    作者： 刊期： 2017- 09

  • 如何走出心里的恐惧

    阿义是一名高二的学生,18岁了,3年前他拥抱过邻居比自己小一岁的小女孩几次近半年频频出现控制不住的回忆,同时伴有心慌、全身发抖、恐惧,担心这个女孩子会到法院告他,从而不能集中注意力学习.我们可以发现,阿义有很强的推卸责任的强大愿望.阿义对自己做过的自认为不对的事情,太想逃避责任了,超过了一定的点,结果其生活质量急剧下降,恐惧对方会告自己,让自己承担责任,不能集中注意力学习.我们该如何帮助阿义呢?......

    作者： 刊期： 2017- 09

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