期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团

出版部门: 《人人健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X

国内统一连续出版号: CN 14-1033/R

邮发代号: 22-29

出版周期 半月刊

创刊时间 1982

出版地区 山西

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订购价格 408.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

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  • 杂志名称：人人健康杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号：1004-597X
  • 国内刊号：14-1033/R
  • 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
人人健康杂志2016年第10期文章

  • “失陪族”别让爱频频缺席

    “你在场吗?”“你亲眼看到了吗?”似乎只有这样,我们的人生才不失真.然而,曾几何时,一个新兴族群一“失陪族”却在国内悄然壮大.“失陪族”是啥?难道又诞生了一种新新人类?非也!请自测一下,在过去的一年里,你是否说过这些话:“妈,别等我吃饭了,单位要加班……”“儿子,家长会爸爸去不了了,明天要出差……”“老婆,你先睡吧,记得别反锁门,我有应酬回去得晚……”这些似乎已成口头禅、家常话.但是殊不知,习以为......

    作者：常晓 刊期： 2016- 10

  • 关于舌癌你应该知道的

    4月29日早晨7点40分左右,著名作家、中国作家协会副主席、茅盾文学奖获得者陈忠实在西安西京医院去世,享年73岁.据媒体报道,他生前罹患舌癌.舌癌是第一大口腔癌,发病率在我国占到口腔颌面恶性肿瘤的第一位.舌癌的高危人群有哪些?有哪些症状需要警惕,又该如何预防?下面就和大家细说舌癌这些事儿.......

    作者：刘云 刊期： 2016- 10

  • 结肠炎相关问题解答

    结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎,起病多数缓慢,少数急性起病.,病程呈慢性,迁延数年至十余年,常有发作期与缓解期交替或持续性逐渐加重,偶呈急性暴发.一.结肠炎有什么症状?腹泻:黏液便及脓血便,轻者每天3～4次,重者数10次或腹泻与便秘交替出现.腹痛:—般有轻度至中度腹痛,系左下腹或下腹阵痛,有全腹痛-便意-便后缓解的规律.......

    作者：吴坚炯 刊期： 2016- 10

  • 这些救命药储存要避光

    出现急症,除了要马上拨打急救电话之外,也可能需要服一些救命药.但部分救命药怕光,光照后加速氧化分解,进而影响药效甚至出现毒性.[硝酸甘油]硝酸甘油片剂主要用于缓解心绞痛的急性发作,其主要药理作用是松弛血管平滑肌,从而扩张血管.但需要注意的是,硝酸甘油易挥发、不稳定,需在常温下避光保存,患者随身携带时要使用原瓶,而不要把它装在其他瓶子或急救盒里.硝酸甘油的有效期一般为1年,如需每天反复开盖取药,药物......

    作者：吴玉波 刊期： 2016- 10

  • 维生素饭前饭后吃有讲究

    有人觉得维生素属于保健食品,什么时候吃效果都一样.但其实,服用时间会对维生素的吸收有影响,有的适合空腹吃,有的饭后吃效果更好.维生素分为水溶性和脂溶性两种.它们的吸收方式是有差异的,水溶性维生素在酸性环境中比较稳定,在碱性环境下破坏较多.比如维生素B2,在胃酸的作用下更容易被小肠吸收,所以只要肠道吸收功能正常,空腹用水溶性维生素更利于吸收.......

    作者：李琛 刊期： 2016- 10

  • 清热中药放凉再喝

    天热时喝碗热乎的中药对有些人来说是受罪.其实并非所有中药都要趁热喝,清热药就建议凉服.服用中药的温度可根据功效而定.中医讲究“热者寒之”,即治疗热病时需要用寒药治疗.举例来说,清热解毒、泻下通便的汤药常要求冷服.各种感染性疾病所致发热者,常出现口干唇裂、便秘、小便发黄等热性症状,冷服中药可使邪热外泄,缓解病痛.这里说的“放凉”通常指的是凉至20℃左右的室温,并不提倡放在冰箱中冷却.体质壮实、脾胃功......

    作者：齐青青 刊期： 2016- 10

  • 换季用药须注意4点

    又到一年换季时,除了季节变换,我们家里的药箱与平时的用药方法也应适当调整更换一下.而换药用药应遵循以下4个原则.不要自行用药有的人以为“久病自成医”,就凭感觉自行增减药量或种类,头痛发烧时就自行使用头痛片、退烧药等.这样容易掩盖病情,延误诊断,影响治疗.应先就医,遵医嘱用药.......

    作者：宁可昕 刊期： 2016- 10

  • 夏天性生活要有度

    性爱前后勿过贪凉夏日里气温高,湿度大,在性生活过程中,特别是获得性高潮后,人体会发热出汗,全身汗毛孔会张开.此时如果有凉气入侵,会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状.性爱之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽一时使自己感到舒畅,却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒.......

    作者：董洁 刊期： 2016- 10

  • 女性婚前性行为5大误区

    现代社会发展迅速,经济发展带动下,人们的思想也越来越开放,很多人开始尝试婚前性行为.很多人第一次性行为的时候,年纪小,没有经验,往往会对性爱留下阴影,甚至会长时间内影响正常的性生活.在恋爱期间,是否发生性行为是每个人都会面对的问题,然而对于女性而言,面对男友的求欢到底会怎样想呢?答应和拒绝都是有的,但是造就这些反应不一的做法都是源于每个女性不一样的心理动机,那么在这些心理里面有哪些误区呢?......

    作者：袁洁 刊期： 2016- 10

  • 当爱已成往事

    性生活有时候就像温水煮青蛙,随着时间的流逝,会慢慢变得索然无味,很多夫妻在结婚5年或10年后,激情变得难以捉摸,很难有年轻时燃烧的激情.所以,如果说一对夫妻结婚20年还跟当初新婚时一样,你肯定不会相信,但其实这完全是有可能的.教给你3招,可助你们的性爱再次燃烧得“嘶嘶”作响.......

    作者：董洁 刊期： 2016- 10

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