期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团

出版部门: 《人人健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X

国内统一连续出版号: CN 14-1033/R

邮发代号: 22-29

出版周期 半月刊

创刊时间 1982

出版地区 山西

出版地区 山西

订购价格 408.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

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  • 杂志名称：人人健康杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号：1004-597X
  • 国内刊号：14-1033/R
  • 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
人人健康杂志2011年第19期文章

  • 32岁,勃起为何那么慢/自慰时间长,排尿会不畅吗/为何老做性梦/有什么技巧可让女性获得高潮/体毛和性能力有关吗/睡不够,性欲低/越痒部位越敏感易唤起性冲动

    ......

    作者： 刊期： 2011- 19

  • 给您的心理来次按摩

    我平时就注意养生,退休在家后更是如此,身体倒是没什么大碍,但怎样能让心理更健康呢?卢女士幽默:幽默是一种美丽的“转化剂”,它可以使烦恼转化为欢畅,能够让痛苦变为愉快,将尴尬变为融洽,有利于周节情绪和消除身心疲劳.目前,美国一些科研机构已经推行“幽默疗法”,此疗法使许多患者全身肌肉得到松弛,摆脱烦恼、内疚、抑郁的心理状态.......

    作者：玉儿 刊期： 2011- 19

  • 别忽视老年人心理抑郁

    我的身体一向很好,虽然有些慢性病,但在药物的控制下恢复的还算不错,就是平日里总觉得兴致不高,对任何事都提不起兴趣,孩子带我一检查,我竟然得了抑郁症,这是怎么回事?朱先生权威调查表明:患抑郁症的老年人中,5％的人能自发独立、健康地生活,15％左右的老年人病情常趋于慢性化,20％以上的老年人会常常想到死亡,在那些患有癌症、心脏病、中风的老年人中,抑郁症更是普遍存在十分容易被忽视.......

    作者：张柏林 刊期： 2011- 19

  • 与老年人交谈要注意什么

    我奶奶已经80多岁的高龄了,由于平日工作忙,只有在逢年过节时才能去看望老人家,每次见面,就总想和她好好聊聊,我想知道在谈话方面我需要注意什么?米女士几十年岁月的痕迹深深的烙印在老年人的心里,过往的苦难与欢乐,让他们沉浸在遥远的回忆中,是支撑他们生活的一个很重要的精神支柱而眼前的人和事,他们却绝大部分都记不住多少.那么,我们要如何走近老人的内心呢?......

    作者：张文华 刊期： 2011- 19

  • 不良情绪的自我转移

    自打儿女们都成家后,家里就剩下了我和老伴,生活琐事上难免有点磕磕绊绊,但又不好经常发作,请问老年人该怎样排解这种情绪呢?康先生自我情志转移:是指当自己遇到不愉快,有意识地把注意力转移到自己平时感兴趣和喜欢做的事情上去.自我合理宣泄:合理宣泄可以包括倾诉、痛哭和写日记,此外还有唱歌、吟诵、弹奏、绘画、书法等等形式.......

    作者：刘丽萍 刊期： 2011- 19

  • 认识门静脉高压症

    什么是门静脉高压症?门静脉高压症是一组由门静脉压力持续增高引起的症候群,绝大多数病人由肝硬化引起,少数病人继发于门静脉主干或肝静脉梗阻以及一些原因不明的因素.当门静脉血不能顺利通过肝脏回流入下腔静脉就会引起门静脉压力增高.表现为门-体静脉交通支开放,大量门静脉血在未进入肝脏前就直接经交通支进入体循环,从而出现腹壁和食管静脉曲张;脾脏肿大和脾功能亢进;肝功能失代偿和愎水等.......

    作者：朱继业 刊期： 2011- 19

  • 小肠不全梗阻的内镜诊断

    肠内容物的正常运行发生了障碍,不能顺利通过肠道称为肠梗阻,当除外胃、十二指肠和结肠的原因后,可考虑由小肠疾病导致的梗阻.空回肠均有肠系膜连于腹后壁,活动度较大,回肠管径较空肠细,肠壁较薄,因此回肠是好发的梗阻部位.肠梗阻可分为完全肠梗阻和不全肠梗阻,小肠不全梗阻一般为慢性肠梗阻.由于其病因繁多,病情复杂,又由于小肠部位的内镜检查困难,因此是临床诊断和冶疗的难题.......

    作者：刘变英 刊期： 2011- 19

  • 哪些食物您不宜多吃

    1.银耳银耳营养丰富,还有补肾、润肺、生津等功效,颇受老年人喜爱,但在临床上,因食用银耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见.这是因为老年人消化功能较差,银耳又不太好消化,如果一次食用过多或连续多餐食用,则会引起肠梗阻,表现为腹部阵发性绞痛、恶心、呕吐、腹胀、便秘、肛门停止排气等,有些病情严重的甚至需要手术治疗.......

    作者：崔然 刊期： 2011- 19

  • 痛风的您该怎样保养

    痛风性关节炎是由于尿酸盐的沉积和刺激而引起的,以男性多见,多到中老年时才发病.大多数患者的发病是以侧脚的拇趾疼痛开始,这是痛风的特征.......

    作者：林子 刊期： 2011- 19

  • 教您做做健肺操

    1.转体压胸站立,吸气,上身缓慢地向右后方转动,右臂随之侧平举并向右后方伸展.然后左手平放于左侧胸前向右推动胸部,同时呼气.向左侧转动时,动作相同,方向相反.......

    作者：姜涛 刊期： 2011- 19

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