期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团

出版部门: 《人人健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X

国内统一连续出版号: CN 14-1033/R

邮发代号: 22-29

出版周期 半月刊

创刊时间 1982

出版地区 山西

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  • 杂志名称：人人健康杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号：1004-597X
  • 国内刊号：14-1033/R
  • 出版周期：半月刊
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人人健康杂志2014年第1期文章

  • 冬季怎样预防痛经

    其实痛经每个季节都可能会发生,只是冬季发生的概率更高一些.冬季如何预防痛经?专家表示,天气变冷后,不少女性尤其是未婚女性就会出现痛经、或原有痛经更严重的情况.这是因为冬季痛经多是女性个人体质虚寒,或不良生活习惯使喜温的子宫受凉所致.......

    作者：李莹 刊期： 2014- 01

  • 认识子宫内膜异位症

    子宫内膜异位症(内异症)听起来是一个很学术、很陌生的名字,但很多女性在不知不觉中已与它相伴多时了.临床症状不孕:约有50％左右内异症患者伴有不孕.内异症患有不孕,常因病变造成盆腔肿块、粘连、输卵管堵塞、卵泡发育不好或排卵障碍等因素引起;而一旦怀孕则异位内膜受到抑制而萎缩,对内异症起到很好的治疗,习惯性流产病例中有部分为子宫内膜异位症所致.......

    作者：苏竞梅 刊期： 2014- 01

  • “癌症”真的那么可怕吗

    近二三十年来,癌症的发病率及死亡率一直呈上升趋势.据世界卫生组织报告,在许多国家,1/4以上的疾病死亡原因是癌症.在城镇居民中,癌症已占死亡率的首位.日常生活中,人们往往谈癌色变.但是,人类在癌症面前并不是束手无策,无能为力.......

    作者：耿丽 刊期： 2014- 01

  • 睡眠习惯差体重易增加

    过去已经有研究显示,睡眠不足会使体重增加.而近,一项新的研究又发现,不仅睡眠长短会影响体重,如果睡眠时间、起床时间不稳定,也会使体脂肪增加.美国西部大学的研究人员对300多名年龄为17岁到26岁的女性资料进行跟踪数周分析后发现,一个人睡眠习惯好,较易维持健康体重.......

    作者： 刊期： 2014- 01

  • 出一身汗能治感冒?

    张女士因近日加班比较频繁,前两天患上了感冒.她听说发发汗能治感冒,就想通过运动出点汗来缓解症状.于是在楼下慢跑了一个小时后,张女士感觉非常累.第二天,感冒不仅没有好,更有加重的迹象,心慌、憋气等各种不适也都来了.去医院就诊后,张女士被诊断患上了心肌炎.......

    作者： 刊期： 2014- 01

  • 试试疫苗预防呼吸道疾病

    进入冬季,感冒咳嗽、支气管炎等呼吸道疾病就会找上门来,严重者可能感染细菌性肺炎.肺炎球菌感染为常见肺炎球菌是一种广泛存在的并易于传播的病原菌,30％的健康成人和60％的健康儿童的鼻咽部都携带着肺炎球菌.肺炎球菌可通过频繁密切的接触在人与人之间传播,老年人、婴幼儿、免疫功能差的人群及慢性肺部疾病患者等易感染,通常的感染引起中耳炎、鼻窦炎或者肺炎,严重者会导致菌血症、脑膜炎等疾病.......

    作者：郑慧贞 刊期： 2014- 01

  • 鲜为人知的3个近视原因

    现在,戴眼镜的人越来越多,近视似以乎正逐步成为人类演化的方向.而30多年前,中小学生戴眼镜的还很少,特别是在乡村中,眼镜十分罕见.时至今日,仍然是乡村中戴眼镜的孩子少.有统计说,城市近视的中学生比例是农村的4～5倍.对于导致近视的原因,相信大家至少都能说出3、4个来,而知道下面3个导致近视原因的人估计就不太多了.......

    作者：赵先锋 刊期： 2014- 01

  • 喉咙痛喝盐水要不得

    喉咙痛是常见病症,虽多不是大病,但有时也会让患者很难受,吞咽和饮水都会引起疼痛.引起咽喉疼痛的病因很多,普通口腔黏膜溃疡导致的喉咙痛多不需要特别处理,过几天就会自动痊愈,但如反复发作就应到医院检查治疗.如果是急性扁桃体炎并周围脓肿导致的剧烈咽痛,就需要加强抗炎治疗;如果严重的话,还得通过手术切开排脓来解决.......

    作者：张湘民 刊期： 2014- 01

  • 预防电脑辐射方法的真相

    仙人掌能吸收辐射,喝绿茶能抵御电脑辐射,电脑显示器上贴防辐射膜也可防辐射,生活中总能听到各种关于电脑辐射的应对方法,究竟是真是假?仙人掌防辐射:在电脑旁放置一两盆仙人掌,可以帮助人体尽量少地吸收电脑所释放出的辐射.......

    作者：马小峰 刊期： 2014- 01

  • 能吃药不打针,能打针不输液您做到了吗?

    “能不用就不用,能少用就不多用;能口服不肌注,能肌注不输液.”近日,国家卫生计生委发布了合理用药十大核心信息.其中“能肌注不输液”一条在当前“生病流行挂水,打针‘退居’二线”的尴尬处境下,格外引发各界关注.连日来,记者专程走访了山西太原城区内多家诊所和医院发现,不少感冒等普通病患者就诊时不等医生诊断开药,就主动要求输液.而输液患者的理由多数是工作太忙,吃药见效慢,输液好得快.那么您知道输液相比口服......

    作者： 刊期： 2014- 01

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