期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志,面向全国公开发行,被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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  • 杂志名称:人人健康杂志
  • 主管单位:山西省卫生厅
  • 主办单位:山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号:1004-597X
  • 国内刊号:14-1033/R
  • 出版周期:半月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
人人健康杂志2016年第02期

冬季早餐“代餐粉”营养为哪般

杜慧

关键词:冬季, 早餐, 原材料, 自由搭配, 自身需求, 营养价值, 杂粮粉, 消费者, 南瓜子, 核桃仁, 薏米, 杏仁, 商家, 山药, 莲子, 健康, 葛粉, 粉状, 打磨, 超市
摘要:冬季人们易患上“起床困难症”,一时间各大超市里健康的五谷早餐成为热销品.这种五谷早餐,原材料有杏仁、山药、葛粉、南瓜子、薏米、核桃仁、莲子等等,选好原材料后,商家将其打磨成粉状,就可以冲泡当早餐吃,消费者还可根据自身需求自由搭配选用.那这些五谷杂粮粉究竟有哪些营养价值呢?