期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志,面向全国公开发行,被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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  • 杂志名称:人人健康杂志
  • 主管单位:山西省卫生厅
  • 主办单位:山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号:1004-597X
  • 国内刊号:14-1033/R
  • 出版周期:半月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
人人健康杂志2015年第14期

“定期忘记时间”缓解快节奏生活

关键词:生活节奏, 生活工作, 人际关系, 缺乏运动, 科技产品, 电子邮件, 传真机, 压缩, 压力, 网络, 头痛, 情绪, 情感, 汽车, 快递, 家庭, 工具, 电脑, 程度
摘要:“累觉不爱”这个词曾一度风靡网络.它一定程度上反应了人们在生活工作中所感受到的各种压力,时常导致疲乏、头痛、全身酸软.大部分人会觉得也许是因为自己缺乏运动导致的,其实不然,很多时候它是因为情绪的影响而出现的.造成过累的原因很多,工作、家庭、情感、人际关系等等,还有就是现代生活节奏的过快.汽车、电脑、传真机、快递、电子邮件、MSN……所有省时的科技产品都是一种“压缩时间”的工具.