期刊简介
本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。
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首页>人人健康杂志
- 杂志名称：人人健康杂志
- 主管单位：山西省卫生厅
- 主办单位：山西医药卫生传媒集团
- 国际刊号：1004-597X
- 国内刊号：14-1033/R
- 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
男人应改掉的十大恶习
张星
关键词：化学物质污染, 健康习惯, 被子, 吸附水分, 生活习惯, 人体, 污染源, 水蒸气, 蒸发, 吸收, 睡眠, 生命, 杀手, 气体, 皮肤, 毛孔, 呼吸, 汗液, 分布, 程度
摘要：任何时候,不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手,而健康习惯则让生命受益.所以,以下这些不好的习惯一定要杜绝.1.起床先叠被人体本身也是个污染源.在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮.人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种.被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染.
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