期刊简介
本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。
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首页>人人健康杂志
- 杂志名称：人人健康杂志
- 主管单位：山西省卫生厅
- 主办单位：山西医药卫生传媒集团
- 国际刊号：1004-597X
- 国内刊号：14-1033/R
- 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
为什么有些人爱抖腿
关键词：心理学家, 办公桌, 理解和解释, 中枢神经, 认知, 表现生活, 办公室, 行为, 身体, 女士, 理论, 焦虑, 涵养, 大脑, 处理
摘要：办公室来了个新同事,特别爱抖腿她跟我共用一个办公桌,弄得我也不能专心工作我对抖腿特反感,觉得这是涵养差的表现生活中有类似习惯的人还真不少,我们该如何处理呢? ——郑女士同一办公桌上有人抖腿影响到自己的工作,确实让人很郁闷.但心理学有个认知“ABC”理论,说的是影响我们感受的往往不是别人的行为,而是我们对事情的认知.你反感同事抖腿,可能更多跟你对抖腿的理解和解释有关.你认为抖腿的人是自私的,所以鄙视她.但实际上,抖腿是许多人缓解焦虑的一种方式.心理学家发现,连续给予身体某一部位微小的刺激,就能通过中枢神经来刺激大脑,使紧张的神经得到放松.
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