期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志,面向全国公开发行,被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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  • 杂志名称:人人健康杂志
  • 主管单位:山西省卫生厅
  • 主办单位:山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号:1004-597X
  • 国内刊号:14-1033/R
  • 出版周期:半月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
人人健康杂志2012年第05期

他需要补什么

李康佳

关键词:前列腺癌, 改善记忆力, 抗癌作用, 国外研究, 注意力, 水果, 杀手, 男人, 剂量, 果仁
摘要:硼——前列腺之宝前列腺癌一直是男人的大杀手,国外研究发现,摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生.用量:硼广泛存在于水果和果仁中.每天服用3亳克的硼为合适,这个剂量刚刚可以产生抗癌作用,还可以改善记忆力和注意力.