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人人健康杂志2012年第13期

糖尿病患者,请与熬夜说再见

冯小洁

关键词：糖尿病患者, 血糖波动, 现代社会, 睡眠时间, 生活节奏, 生活方式, 病情加重, 健康人, 专家, 娱乐, 牺牲, 方法, 白领

摘要：专家表示,现代社会生活节奏快,出于工作繁忙、应酬、娱乐等种种原因,许多人牺牲了自己宝贵的睡眠时间,然后等有空的时候再依靠睡懒觉等方法把觉补回来,这种习惯如今已成为不少白领的生活方式.偶尔睡个懒觉,对大多数健康人来说没什么大问题,但对糖尿病患者来说,很可能使其病情加重,血糖波动加大.

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