期刊简介
本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。
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- 杂志名称：人人健康杂志
- 主管单位：山西省卫生厅
- 主办单位：山西医药卫生传媒集团
- 国际刊号：1004-597X
- 国内刊号：14-1033/R
- 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
职业女性的“疲倦”病
焦丽
关键词：肌肉, 疼痛, 心理创伤, 生物化学, 神经系统, 典型症状, 血清素, 柔韧性, 大面积, 运动, 游泳, 外伤, 臀部, 身体, 瘙痒, 热疗, 女性, 疾病, 跌伤, 车祸
摘要：肌肉疼痛多发生于20～ 50岁间的女性.这种疾病可能由于外伤或心理创伤造成,比如跌伤或车祸影响到神经系统,也有研究者认为这可能与生物化学的不正常有关,比如血清素水平的改变.早晨起床时身体有僵硬感,颈、肩、背部以及臀部有大面积僵硬感,有时还有瘙痒感.这些都是肌肉疼痛的典型症状.研究表明,游泳、步行之类的运动可以提高肌肉的力量和柔韧性,减少肌肉疼痛.热疗和按摩也能起到短时间放松的作用.
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