期刊简介
本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。
点击详情 >主管单位: 山西省卫生厅
主办单位: 山西医药卫生传媒集团
出版部门: 《人人健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X
国内统一连续出版号: CN 14-1033/R
邮发代号: 22-29
出版周期 半月刊
创刊时间 1982
出版地区 山西
出版地区 山西
订购价格 408.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：人人健康杂志
- 主管单位：山西省卫生厅
- 主办单位：山西医药卫生传媒集团
- 国际刊号：1004-597X
- 国内刊号：14-1033/R
- 出版周期：半月刊
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世界各国的抗癌奇招
美国——生活习惯能抗癌1.不穿高跟鞋.发炎是人体的自愈过程,但长期发炎则可能导致心脏病、自身免疫性疾病、糖尿病,并增加癌症风险.比如穿一些不舒服、不合适的鞋子会增加发炎几率,分散人体修复突变基因的“精力”.而具有缓冲、支撑作用的鞋可以减少不必要的感染,降低患癌风险.......
作者：崔志刚 刊期： 2012- 05
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脂肪肝更要防肠癌
随着人们饮食结构的改变,高油高脂的食物吃得越来越多,脂肪肝的发病率正不断攀升.患上脂肪肝,不仅会造成代谢综合征,增加患肝硬化、肝癌的几率.据中国抗癌协会公布的数据,中国内地大肠癌发病率以4.71％逐年递增,远超2％的国际水平.......
作者：刘勇思 刊期： 2012- 05
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补钙小百科
补钙的妙处“一杯牛奶强壮一个民族”工程轰轰烈烈的将国人带入了补钙的大潮中,因为牛奶是优质的钙质来源.补钙对身体的益处您知道多少呢?您又了解多少补钙的误区?本刊记者在走访了多位专家后,为您总结出补钙的诸多妙处和需要了解的误区.......
作者：刘国升 刊期： 2012- 05
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立春后,小心五种病苏醒
肺炎开春是下呼吸道感染的高发季节,尤其是儿童,发病率是夏季的4倍多.感染肺炎之前常有上呼吸道感染,以突发短期寒战开始,然后出现发烧、咳嗽、呼吸困难等,伴有恶心、呕吐、肌肉疼痛.开始咳嗽时无痰,逐渐变成带脓或带血丝的痰液.......
作者：林枫 刊期： 2012- 05
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立春后要学会“捂”
虽然立春代表春天的来临,但冬季的低温并不会立刻回升,需要至少10～15天的过渡时间.在这期间,气温变化较大,如果过早脱掉棉衣,头部、下肢、手部、咽喉等都很容易在一冷一热的气温变化中,因为不适应而受寒,从而导致感冒、气管炎、关节炎等疾病.......
作者：张丽 刊期： 2012- 05
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功能水能治病纯属“忽悠”?
“功能水”进小区忽悠老人在水污染日益严重的情况下,公众对饮水与健康的关注日益增强,不少家庭都选择安装了净水器.近日,家住太原市胜利街的张先生向记者反映了他的遭遇.“我妈花5000元钱买的这个电解水机已经用了1年,却没感到有任何功效.”张先生说,母亲购买的所谓电解水机,就是能够将自来水电解成酸性和碱性两种水,销售商宣传其具有保健功能,并表示可辅助治疗高血压、高血脂、肥胖、糖尿病、便秘、痔疮、风湿、慢......
作者：成长 刊期： 2012- 05
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当心孩子营养不良
孩子营养不良的信号●情绪变化大量研究资料显示,当孩子情绪不佳、精神状态差时,应怀疑其体内某些营养素已告缺乏.1、孩子对任何时都提不起兴趣、反应迟钝、表情麻木,说明体内缺乏蛋白质与铁质,应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品.......
作者：尤小娟 刊期： 2012- 05
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怎样让孩子快乐吃药
餐前喂药服药时间好是在餐前半小时至一小时,婴儿在略有饥饿感的情形下,比较会主动将药吞下去,也较少出现呕吐的情形.坐姿或半坐卧姿大点孩子可让他自己端坐,小宝宝则一手扶抱孩子,让孩子呈半坐的姿势,另一只手将喂药器放在孩子口内,然后把宝宝嘴巴闭上,直到药物全部吞下;吃完药后,也维持这样的姿势至少15分钟,以免因打嗝呕吐导致误伤.......
作者：张维忠 刊期： 2012- 05
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合理选择儿童止泻药
孩子拉肚子了!这可急坏了年轻的爸妈们,赶紧在家庭小药箱里找药,可找来找去都是成人腹泻药,这时很多父母选择给孩子减量服用成人药,殊不知,这样做会给孩子带来更大的伤害……......
作者：曹莉芳 刊期： 2012- 05
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来自城市的噪声污染
来自我们身边的噪声污染环顾我们生活的城市,在很多方面都发生了巨变.但不可否认的是,越大的城市,喧闹声也越大.越是喧闹的地方越繁华,越繁华的地方,人的密集度越高,各种声音掺杂在一起,长时间在这种环境里,一些人感到精力不集中、烦闷,耳边总是嗡嗡的响,出现听力受损的表现.......
作者：《人人健康》编辑部；石成长 刊期： 2012- 05