期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

 点击详情 >

主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团

出版部门: 《人人健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X

国内统一连续出版号: CN 14-1033/R

邮发代号: 22-29

出版周期 半月刊

创刊时间 1982

出版地区 山西

出版地区 山西

订购价格 408.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

往期目录

首页>人人健康杂志
  • 杂志名称：人人健康杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号：1004-597X
  • 国内刊号：14-1033/R
  • 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
人人健康杂志2013年第13期文章

  • 观眼屎知眼疾

    早晨起来,揉一揉惺忪的双眼,有时候会发现少量的眼屎,这是再平常不过的事情了.然而,你不知道的是通过眼屎也可以检测出自己是不是患病,以此来判断自己身体的健康状况.正常人也有眼屎正常人在晨起或早晨洗脸时,会发现在眼角处有极少量的分泌物存在,这与夜间睡觉时眼睑运动减少,泪液分泌减少,排出迟缓有关.正常人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等.大多为透明或淡白色,平常不易......

    作者：徐亚杰 刊期： 2013- 13

  • 拔罐后的印记诉说你的身体状况

    无论是在医院治疗还是在家中保健,中医拔罐已经悄然走近人们的生活.但是许多人对于拔罐也只是知其然不知其所以然.其实,拔罐后留下的印记是一种语言,传达人体的疾病所在.罐印紫黑而黯.一般提示体有血瘀,如行经不畅、痛经或心脏供血不足等.当然,如患处受寒较重,也会出现紫黑而黯的印迹.如印迹数日不退,则常表示病程已久,需要多治疗一段时间.如走罐出现大面积黑紫印迹时,则提示风寒所犯面积甚大,应对症处理以驱寒除邪......

    作者：申琴 刊期： 2013- 13

  • 男性常喝奶茶易不育?

    健康的饮食习惯能为大家拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为大家增添了健康的元素.在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键.有人说男性喝奶茶会诱发不育,一起来看一下原因:奶茶想必是很多人的爱,可是你知道奶茶的危害吗?尤其是对育龄男性.......

    作者：李瑶 刊期： 2013- 13

  • 精索静脉曲张

    [认识疾病]精索静脉曲张分为原发性与继发性.原发性精索静脉曲张是青壮年常见的疾病,是指因精索内静脉血流淤积而造成精索蔓状静脉血管丛血管扩张、迂曲和变长,导致睾丸血液回流不畅,代谢产物堆积,从而影响睾丸营养代谢.其发病率为10～15％,在男性不育中占15～20％.原发性精索静脉曲张多发生于左侧,但也有约20％患者双侧同时发病.精索静脉曲张可导致该侧睾丸萎缩和精子生成障碍,导致男性不育.继发性精索静脉......

    作者：王东文；王璟琦 刊期： 2013- 13

  • 40岁男人应少吃肥肉多喝粥

    男人看似比女人强壮,其实更易被疾病击倒.世界卫生组织流行病学调查显示,男人心脏比女人更脆弱,中国男人出现心脑血管疾病是女人的两倍多.男人肠胃也更脆弱:15～50岁的男人,肠胃病发病率是女人的6.2倍.在关心自身健康方面,男人往往表现得比较迟钝.多名权威专家近日给年过40的男人们提出以下警示:......

    作者：王欣 刊期： 2013- 13

  • 经期剧烈运动或致子宫内膜异位

    月经期不要剧烈运动!这是许多女性都知晓的经期保健知识,不仅因为女性在月经期身体抵抗力较差,容易疲劳,更因为经期剧烈运动有可能会导致妇科疾病的发生.医学上的经血反流说网上有一篇文章指出,女性在月经期剧烈运动有可能会使经血从子宫腔逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上,形成囊肿,也就是常说的子宫内膜异位症.......

    作者：张小薇 刊期： 2013- 13

  • 爱与恨之间——正常细胞和癌细胞的对话

    甲:我是人体中的一个正常细胞,是构成人体的基本单位,通过行使正常的功能,保证器官的正常工作,维护人体的健康,因而受到人们的喜爱.乙:我是一个由正常细胞演变而成的癌细胞,是导致癌症的罪魁祸首,因而受到了人们的憎恨.......

    作者：辛启溢 刊期： 2013- 13

  • 易患乳腺癌的十类女性

    第一类:有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素,我们每个人都是那株庞大的家庭树上伸出的一个枝桠——主干的健康状况会在不同程度上影响着我们的未来.第二类:乳腺增生多年不愈乳腺增生是一种慢病.尽管不是每一例乳腺增生都会恶变,但两者之间的诸多联系,提示人们应该积极保健与治疗.乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者,容易发生恶变.鉴于乳腺增生有可能恶变,建议尽早调理改善,不可拖延大意......

    作者：李辉 刊期： 2013- 13

  • 如何睡好美容养生觉

    睡觉对于女人来说,是天然、有效的养生方式,而且好的睡眠比任何补品、护肤品的效果都要好.但睡觉也要遵守5个戒律,这样才能睡好美容养生觉.23点前一定要睡觉熬夜伤旰伤肾,长年熬夜的人,无论男女,直接伤肝,日久伤肾,会逐步造成身体气血双亏.这时候就是天天营养品,天天锻炼身体,也不能挽回睡眠不足或者睡眠不好带来的伤害.......

    作者：华飞翔 刊期： 2013- 13

  • 夏季腹泻多因功能饮料导致

    夏季高温天气必然会会导致身体大量的出汗.实际上,出汗有利于身体降温,但同时也要求人们及时补充水分.营养学专家指出,一天至少要有6杯水(200毫升一杯计算),出汗多时则应有所增加,喝水时应少量多次,主动喝水,不要感到口渴时再喝.天气炎热,适量增加饮水量水是人体重要的组成成分,约占一个健康成年人体重的60％～70％.一般来说,健康成人每天约需要2500毫升水.从食物中可获得约1000毫升的水.蛋白质、......

    作者：高飞云 刊期： 2013- 13

动态资讯

点击排行
友情链接

湘ICP备2022022905号-2

本站非《人人健康杂志》杂志社官网，如需杂志社直投，请联系客服索取网站或者电话