期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团

出版部门: 《人人健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X

国内统一连续出版号: CN 14-1033/R

邮发代号: 22-29

出版周期 半月刊

创刊时间 1982

出版地区 山西

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订购价格 408.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

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  • 杂志名称：人人健康杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号：1004-597X
  • 国内刊号：14-1033/R
  • 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
人人健康杂志2013年第15期文章

  • 美味蛤蜊蒸蛋/鸡酱桂鱼片/土豆沙律

    ......

    作者： 刊期： 2013- 15

  • 四川鸡丝凉面

    鸡丝凉面,咸香麻辣,而且只要按照步骤来,配齐原料,绝对零失败.即使你是新手也不要担心,先认真地准备原料吧.主料:手擀面(细的那种)6两、黄瓜两根、鸡腿一个.凉面小料:酱油3汤匙、醋2汤匙、白糖2汤匙、芝麻酱(类似吃涮羊肉的稀稠度即可)1汤匙、蒜蓉水(拍碎的蒜放人少许凉白开)2汤匙、香辣酱2汤匙(依据个人口味适量)、红油适量、鸡精适量.其他配料:葱、姜、烧熟的色拉油(用的时候要晾凉)、料酒少许.......

    作者： 刊期： 2013- 15

  • 数数夏天的“海鲜伤”

    被鱼鳍扎了一下,竟然要截肢保命前不久,一位50岁的庄先生在水产批发市场买了一条鲈鱼,回家路上,装鲈鱼的袋子破了口子,鱼鳍把右脚扎了.被轻轻地扎了一下,庄先生根本没放在心上,谁料晚上就开始陆续出现红肿、高烧等症状,之后病情迅速发展.被扎伤50个小时后,因伤口严重感染,右腿膝盖以下全部被截去,才保住了性命.......

    作者：张红梅 刊期： 2013- 15

  • 热水泡脚有助心脏功能改善

    据研究,泡脚对于预防心脏病也有一定的作用.研究者让患者每天用热水泡脚15分钟,然后保温30分钟.结果显示,这些患者的心脏血管机能得到了不同程度的改善.研究者认为,用热水泡脚可以使体温升高,促进末梢血管的血流更加顺畅,并减轻心脏的负担.......

    作者： 刊期： 2013- 15

  • 夏秋交替季别忘给心脏来个体检

    夏秋交替季仍是心脑血管疾病高发的季节,心源性猝死的病人也比较多.其中,本身就患有基础疾病的患者,是造成猝死的主要内因,不过外部环境也会诱发猝死.比如气温变化,同样会加重心脏的负担.所以,本身就有冠心病、心律失常等基础病的患者,就要注意心脏检查,控制住疾病才能不影响正常生活.......

    作者：曹英琴 刊期： 2013- 15

  • 乏力、手抖可能是低血糖

    一位邻居近刚刚升职,工作十分繁忙,与此同时,她晚上回家还要照顾只有两岁的孩子,几乎从早到晚都不消停.近几天,她常常感到全身乏力,昨天快下班时,她握着文件夹的手不由自主地抖起来,同时心慌、出冷汗,同事送她到医院就诊,结果被诊断为神经源性低血糖.......

    作者：张俊航 刊期： 2013- 15

  • 空腹血糖升高的原因

    50多岁的刘阿姨是位老糖友了,用胰岛素治疗已经有一段时间,可是近出现一个奇怪的现象,晚上注射完胰岛素,临睡之前量血糖都很正常,可是早上6点起床后发现血糖反而达到7毫摩尔/升左右,而且起床后1小时内空腹血糖继续升高,这让刘阿姨非常疑惑,究竟是怎么回事呢?......

    作者： 刊期： 2013- 15

  • 选降糖药物的5个原则

    糖尿病专家介绍,胰岛素抵抗始终贯穿2型糖尿病发生、发展的整个过程中,而在发展过程中,胰岛素分泌则经历了一个由高到低的变化过程.因此,病人在选择治疗药物时,一定要考虑到其所处的病程阶段以及所存在的胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷两方面的异常,再结合每个病人的具体情况合理选择.因此,糖尿病患者在选择降糖药物时要遵循如下5个原则:(仅供参考,具体治疗根据医生的治疗方案执行)......

    作者：张晓云 刊期： 2013- 15

  • 乱用止疼药,死亡增4倍

    头疼或胃疼时自己吃点止疼药是很多人缓解症状的方法.据美国福克斯新闻网报道,美国疾病预防和控制中心(CDC)公布的新数据显示:与1999年相比,因过量使用处方止疼药物致死的女性增加了4.15倍,男性增加了2.65倍.可见,止疼药吃不对可能出现危险.新闻中提到的处方止疼药多为阿片类,而大家平常用的多是非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸等.大家在服用这些药前,好先问自己几个问题.......

    作者：杨小立 刊期： 2013- 15

  • 口腔溃疡应排查白塞氏病

    认识白塞氏病白塞氏病又叫白塞氏综合征,又称口、眼、生殖器三联症.是一种以细小血管炎为病理基础的慢性进行性复发性多组织系统损害疾病.病因不清,有认为与病毒感染有关,病毒感染后引起自身免疫所致;也认为与链球菌感染的慢性病灶有关.近来发现患者血清和中性粒细胞内多种微量元素含量增高,氯、磷和铜离子增高,可能是环境和职业所致.有报告说与常染色体显性遗传有关,有地区性发病倾向,多见于地中海沿岸国家,有血缘性家......

    作者：石维兰 刊期： 2013- 15

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