期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团

出版部门: 《人人健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X

国内统一连续出版号: CN 14-1033/R

邮发代号: 22-29

出版周期 半月刊

创刊时间 1982

出版地区 山西

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订购价格 408.00

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  • 杂志名称：人人健康杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号：1004-597X
  • 国内刊号：14-1033/R
  • 出版周期：半月刊
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人人健康杂志2013年第9期文章

  • 有趣的美国老人过生日

    显露体魄和意志越来越多的美国老人开始采用更为有趣也更有意义的方式过生日用以显露自己的体质和意志.60岁的卡尔塔先生在过生日那天清晨即开始单枪匹马地跑起了马拉松,结果花了6个小时30分钟跑完了全程.他向亲友们展示了他的体质和意志,使所有到场祝寿的儿孙们感叹不已.此外,以跳伞、登山、骑车等方式来庆祝自己生日的老人也越来越多.......

    作者：小伟 刊期： 2013- 09

  • 8种老人生命质量高

    幸福的老人不仅需要寿命长,更要拥有健康的体魄和高质量的生活,到底怎样才能做到?近日,英国《爱尔兰审查员报》载文称,具有以下8种特点的老人生活更健康、生命质量更高,或许可以为您提供一些借鉴.爱吃醋.欧洲科学家研究发现,经常用橄榄油和醋做调味品,可以降低患癌症的风险.另外,摄入高碳水化合物(馒头、米饭、面条等)前食用一些醋,可降低碳水化合物的吸收速度,平稳血糖,减少脂肪存储.......

    作者：张红娟 刊期： 2013- 09

  • 要引起重视的现代5种坏心态

    每天往心里装垃圾还是装阳光,取决于心态.下面5种心态会使你的内心充满烦恼缺少快乐.冷漠心:事不关己,高高挂起.在钢筋水泥的城市丛林中,人们纷纷隐藏自己的心.但请不要忘记,人生美好的是交流时的温暖.时常问候和关心需要帮助的人,会给自己带来喜悦和活力.怯懦心:不敢尝试,人生留憾.......

    作者： 刊期： 2013- 09

  • 警惕抑郁前的报警信号

    抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病,以心情显著而持久的低落为主要症状,并且伴有相应的思维、行为改变.我们可以从生活中的小细节中检测自己是否患有抑郁症.诊断抑郁症并不困难,但是病人表现并不典型,作为核心的抑郁症状,往往隐藏于其他心理和躯体症状中,因而容易导致医生误诊、失治,甚至酿成严重后果.......

    作者： 刊期： 2013- 09

  • 包皮过长、包茎和包皮嵌顿的危害

    包皮过长是指包皮覆盖全部阴茎头甚至尿道外口,但仍能上翻露出阴茎头者,在儿童属正常现象.随着年龄的增长阴茎头会逐渐外露,至青春期可全部露出.包茎是指包皮不能翻转使阴茎头外露.由于包皮口狭窄,强行翻转包皮时,狭窄的包皮口在冠状沟形成紧束的狭窄环,使阴茎头的血液回流受阻,因较窄不能翻回原位,这种情况称为包皮嵌顿,需要及时处理.......

    作者：豆豆 刊期： 2013- 09

  • 隐睾的男性易得睾丸癌

    隐睾症发展为癌症的几率高早期睾丸癌并无明显症状,也不会有性功能障碍,所以不易被察觉.一旦发生病变,不仅带来巨大精神压力,而且病情变化速度快,是非常危险的一种恶性肿瘤.睾丸癌发病率在男性恶性肿瘤中占1％.虽然其发病率不高,但发病人群主要为15～35岁正值生育高峰期的青年男性,且发病率逐年升高.睾丸癌不同于其他癌症,可自行检查.男性好是沐浴后进行,此时皮肤处于松软状态,便于查出.......

    作者：贾志鹏 刊期： 2013- 09

  • 男人为什么会脱发

    脱发种类很多,防治要点首先在于弄清楚脱发的性质和病因.造成男性脱发的原因到底是什么呢?原因之一:遗传因素一般来说,男性脱发发生在携带秃顶遗传基因的群体中.这种遗传基因是从父母中的一方遗传下来的.诱发秃顶的遗传基因作为显性基因,在一对性染色体中只要有一个带有这种特性,就可能出现秃顶现象.有秃顶遗传基因的人,未必都会出现秃顶现象.因为除了遗传因素以外,还有多种因素在起作用.比如,荷尔蒙的分泌量、年龄、......

    作者：张志光 刊期： 2013- 09

  • 险些丢了性命

    大年三十是我国传统的喜庆日子,劳碌了一年的人们,贴春联,挂福字,做年糕,包饺子,围坐在电视机前看联欢晚会,一派浓浓的节日气氛……而妇产科的医务人员却是另外一种情形,她们正在紧张地工作,刚刚有几个新生儿呱呱落生,又接诊了一位臀位难产的产妇,还没有来得及喝一口水,一位急性腹痛的病人急匆匆地叩门而入.病人二十出头,透着青春气息的俊秀脸上,凝固着挥之不去的痛苦表情,颜面苍白,口唇无色……......

    作者：郭述真 刊期： 2013- 09

  • 少女多囊卵巢综合症

    今年17岁的高三学生杨子,近一段时间发现月经非常不规律,不是好久才来一回,要不就是来了以后淋漓不尽,妈妈带她到医院检查了一下,被诊断为双侧多囊卵巢综合症.杨子和妈妈都非常着急,想不通为什么青春期的女生也会得这样的病?近的一项前瞻性研究,随机抽取244例14～16岁初潮后少女,调查多囊卵巢综合症临床和生化特征流行情况.结果发现其中51％的月经不规则,3.5％有临床雄激素过多症.71％体重正常,21％......

    作者：苏竞梅 刊期： 2013- 09

  • 七种“不疼”的癌变症状

    无疼淋巴结肿大腹股沟、颌下、腋下、颈部、枕骨后部、耳周围等处淋巴结,如其中的一处或多处淋巴结呈无疼性肿大,并且质地较硬,应警惕慢性淋巴细胞性白血病或淋巴瘤.无疼乳房包块乳房出现的包块如果没有疼痛感,用手触摸表面凹凸不平,质地较硬,则提示可能是乳腺癌......

    作者：李艳 刊期： 2013- 09

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