期刊简介
本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。
点击详情 >主管单位: 山西省卫生厅
主办单位: 山西医药卫生传媒集团
出版部门: 《人人健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X
国内统一连续出版号: CN 14-1033/R
邮发代号: 22-29
出版周期 半月刊
创刊时间 1982
出版地区 山西
出版地区 山西
订购价格 408.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：人人健康杂志
- 主管单位：山西省卫生厅
- 主办单位：山西医药卫生传媒集团
- 国际刊号：1004-597X
- 国内刊号：14-1033/R
- 出版周期：半月刊
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“医疗拥挤”有解吗
新年前夜,上海外滩发生严重踩踏事故,36个鲜活的生命瞬间凋零.此情此景,让人想起医院里涌动的人潮.人山人海,如过江之鲫,这是很多城市大医院的常态.景点拥挤的风险尽人皆知,而“医疗拥挤”的风险却常被忽视.例如,在北京不少三甲医院,日均门急诊量超过万人.尤其是早高峰期间,患者加上陪伴家属,可达两三万人.......
作者：白剑峰 刊期： 2015- 03
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老拉肚子可能和心态有关
30岁的周小姐总抱怨自己的肠子很“娇气”,经常“闹情绪”.跟朋友聚会,别人都想吃火锅,可她不能吃,否则就会拉肚子.工作压力稍微大点,肚子就“咕噜咕噜”叫,老想上厕所.其实,这种“娇气”的肠子是肠易激综合征的表现.肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠疾病.患者以青壮年居多,其中女性多于男性,发病年龄主要集中在20～40岁之间.......
作者：杨致光 刊期： 2015- 03
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感冒竟引发胸腔积液
40岁的麻先生,近日感冒后出现胸口针刺一样的痛,没有呼吸、讲话困难等.自己吃了点消炎药也就未再注意.一周前的一个早晨,他从睡眠中憋醒,胸痛加重,家人马上将他送到医院.医生检查后,发现麻先生左侧胸腔积液,需要住院治疗.......
作者：贾长山 刊期： 2015- 03
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有一种拉稀叫便秘
有一位40多岁的女患者,总是感觉腹部隐痛,有下坠感,老想上厕所,但每次都是稀稀地挤出一点大便,就自服了一些药物,却不见丝毫改善.经消化科医生诊治,该患者得的是便秘.人们可能会不太理解:便秘不是大便干结吗,拉稀咋会是便秘呢?其实,这是大众普遍存在的一个误区.......
作者： 刊期： 2015- 03
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肺有6怕
《黄帝内经》说:“肺者,气之本.”人的生存需要肺时刻不停地呼吸,以维持生命活动.可是日常生活中,肺也有自己怕的敌人,知己知彼,才能高效护肺.[肺怕燥]肺在五行中属金.冬秋气候干燥,易耗伤津液,故冬秋季常见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等症.因此,养生应固护肺阴,少吃辛辣之品.同时,应多食蜂蜜、银耳、甘蔗、梨、百合、芝麻、藕、杏仁、豆浆等以润肺养阴.......
作者：田小春 刊期： 2015- 03
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糖友的好运动
运动的好处很多,除了减肥和保持好身材,对于2型糖尿病患者的康复也起着重要作用.有规律的运动能够帮助糖尿病人控制血糖、体重、血压和胆固醇水平,进而减少患者患上糖尿病并发症的危险,比如心脏、眼睛、肾脏和神经方面的疾病.近,美国《健康阶梯》网站发表文章,请专家就2型糖尿病患者怎样进行运动提出了一些建议.......
作者：孙开元 刊期： 2015- 03
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糖尿病视网膜病变4问答
糖尿病视网膜的危害情况如何?一句话:十分严重!随着我国国民经济的发展,生活方式的改变,大家生活好了,可是糖尿病的发病率却在逐年增加.据统计,目前在中国糖尿病的患病人数估计有1.2亿人以上,这当中约30％左右可能已经有糖尿病视网膜病变.而这之中视力受到严重威胁的可能要在300万左右.即使在美国这样的发达国家,糖尿病引起的失明每年大概12000～24000人.可见糖尿病对人们视觉的影响有多大.......
作者： 刊期： 2015- 03
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6迹象提醒你马上护肝
我国是肝病的多发区域,各种肝病在我国都有不同程度的流行.我们知道,疾病一般都有其症状体现,那么肝病有什么症状表现呢?发现了又该如何来养护肝脏?肝脏不健康的征兆粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用.而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡.因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,终导致粉刺丛生.......
作者：李淼 刊期： 2015- 03
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怎样预防肾功能衰竭
肾功能衰竭在日常生活中并不鲜见,但是有哪些人比较容易患上肾功能衰竭呢?如何预防慢性肾衰竭呢?易患肾功能衰竭的人原发性肾小球肾炎患者原发性肾小球肾炎有多种类型,其中以慢性肾小球肾炎导致慢性肾功能衰竭为常见.慢性肾小球肾炎起病隐袭,病程较长,临床表现呈多样化,可出现蛋白尿、血尿、高血压、水肿等,并有不同程度的肾功能减退,病情时轻时重,逐渐发展为慢性肾衰.......
作者：刘国昇 刊期： 2015- 03
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节前大扫除 健康别惹病
一进腊月门,人们便有清扫积尘的习俗,就连忙碌的上班族也开始利用双休日擦玻璃、洗门窗、清理死角,更不要说那些退休在家的老年人.然而迎春大扫除也要科学适当,否则也易使身体出现不适.从往年的统计资料看,因节日大扫除引发肌肉劳损及腰肩疼痛甚至骨折和皮肤湿疹的病人呈逐年上升趋势.专家指出预防这类春节“清扫病”,在大扫除前好有热身运动,大扫除要有计划循序渐进,并尽量采用物理清洁法.心脑血管病患者打扫卫生要与家......
作者：茉琳 刊期： 2015- 03