期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团

出版部门: 《人人健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X

国内统一连续出版号: CN 14-1033/R

邮发代号: 22-29

出版周期 半月刊

创刊时间 1982

出版地区 山西

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订购价格 408.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

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  • 杂志名称：人人健康杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号：1004-597X
  • 国内刊号：14-1033/R
  • 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
人人健康杂志2015年第9期文章

  • 别在绝望中“喘息”——写在“世界哮喘日”到来之际

    穹顶下的共同呼吸是近年来举国关注的话题,哮喘、气管炎等呼吸道疾病自然也就成了当下与健康相关的关键词.事实上,随着环境污染等因素,哮喘已成为很多人生活中的灾星.它就人的影子,发作后往往要伴随患者终生.世界卫生组织列哮喘为当今4大顽症之一.数据显示,全球每20个人中就有1个患有哮喘,约计3亿人.而在中国,新调查显示,成人哮喘患病率为1.24％,儿童发病率则达到3％～5％.哮喘病发作时常伴有胸闷、呼吸困......

    作者：常晓 刊期： 2015- 09

  • 妇科肿瘤那些事儿

    [子宫肌瘤1/3女性都有]大概1/3的成年女性都有子宫肌瘤,是发病率高的妇科肿瘤,很多人都是在体检时发现,甚至终生都不知道自己得了这种病.子宫肌瘤发病率虽然很高,但95％～98％的子宫肌瘤是良性的,并且绝大多数患者都没有症状,只有少部分人会出现月经量过多、不孕等.此外,子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤,在青春期、生育期会快速生长,绝经后一般都会慢慢萎缩.......

    作者：苏竞梅 刊期： 2015- 09

  • 威胁女性子宫健康的主要因素

    女人重要的器官就是子宫,那在生活中你有没有注意呵护子宫呢?下面这些有损子宫的情况是不是正在你身上发生呢?吸烟医学证明女性吸烟易得癌症,患子宫颈癌概率高80％,抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率,是没有抽烟妇女的3.5倍.长期暴露在二手烟环境中,女性发生子宫颈癌前病变的风险高达7.2倍.同时不同年龄阶段的女性吸烟会引起不同的个健康问题.......

    作者：杨慧珍 刊期： 2015- 09

  • 夏季来临 如何预防皮肤癌

    天气越来越热,你可知道太阳是引发皮肤癌的头号杀手吗?阳光中包含着肉眼看不见的紫外线UVA和UVB,它们会对皮肤产生短期和长期的影响.长时间暴露在紫外线下,即使不被晒伤,也会导致DNA受损、皮肤细胞功能丧失以及皮肤修复系统断裂.随着时间推移,这种损害逐渐累积,使细胞变异,终癌化.......

    作者：张鑫欣 刊期： 2015- 09

  • 6种良性病变何时“变”癌

    在日常生活中,一些经常被忽视的良性病变也有可能发展成癌症.凡是有过这类良性疾病的患者更应在日常生活中提高警惕,增强自我保健意识.肝炎VS肝癌癌变警戒线:肝硬化......

    作者：王京 刊期： 2015- 09

  • 医药4.0时代,您赶上了

    本年度的中国第一热词要属“互联网+”了.在今年“两会”上,总理政府工作报告明确提出,制定“互联网+”行动计划,推动移动互联网、云计算、大数据、物联网等与现代制造业结合.关注“互联网+医+药”成为2015年中国医药界的热门话题.......

    作者：《人人健康》北京新闻中心 刊期： 2015- 09

  • 马云:在阿里巴巴之外的生活

    当金钱变成一串数字,而不能给人带来成就感时,就会让人迷茫.曾经,马云的梦想是早上飞去澳门开会,顺便在广场上喂鸽子;中午飞到巴黎演讲,享用地道的法式大餐;晚上又飞到香港出席慈善晚宴,欣赏维多利亚海港夜景……但等到他有资本实现时,发现自己依然无法圆梦.高强度的脑力劳动、快节奏的工作节拍、错综复杂的人事交际、空中飞人的生活,都让马云疲于应付.恰在此时,马云得知他的一个好友溘然长逝,年仅38岁.这个亿万富......

    作者： 刊期： 2015- 09

  • 女人气血不足怎么“看”

    女人的健康写在脸上,一旦气血不足则会觉得不舒服.中医所说的“气血不足”即“气虚”和“血虚”.下面就告诉大家,女人气血不足应该如何自测.看发知血气“发为血之余”,血气旺盛,则毛发旺盛;血气虚亏,则毛发枯萎、稀少或脱落.因此头发是判别气血是否充足的重要特征之一.头部位于整个人体血液循环中的高点,当气血不足,营养就难以送达发丝末梢.......

    作者： 刊期： 2015- 09

  • 立夏清淡养生菜谱

    冬瓜排骨汤[配料]排骨、冬瓜、枸杞、瑶柱或虾仁.[做法]凉水放入排骨,烧开煮片刻,捞出后洗净沥干备用;冬瓜洗净,去皮,去瓤切块;瑶柱泡软,撕成一丝一丝备用;汤煲加水,煮沸后加排骨,转小火,熬煮约一个半小时;加入枸杞煮上10分钟,将瑶柱丝或虾仁也加入;加适量盐调味;将冬瓜块放人再熬上半小时左右或至冬瓜软即可.[功效]冬瓜排骨汤属于美味羹汤,口味鲜,汤清宜人,性凉而味甘.冬瓜有清热、化痰和健胃的功效.......

    作者： 刊期： 2015- 09

  • 立夏养生食疗定制

    立夏吃啥养生:1.立夏要补夏:鸭蛋补夏俗传,立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力.老中医说在夏天吃了咸鸭蛋人有劲,这和营养师的说法不谋而合,营养师称鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏日补充钙、铁的首选.推荐菜谱:咸鸭蛋2.立夏要降火:苦瓜降火不要觉得苦瓜苦,苦瓜越苦,败火清热降火的效果就越好.但这并不代表所含的其他成分有什么......

    作者：七七 刊期： 2015- 09

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