期刊简介
本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。
点击详情 >主管单位: 山西省卫生厅
主办单位: 山西医药卫生传媒集团
出版部门: 《人人健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X
国内统一连续出版号: CN 14-1033/R
邮发代号: 22-29
出版周期 半月刊
创刊时间 1982
出版地区 山西
出版地区 山西
订购价格 408.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：人人健康杂志
- 主管单位：山西省卫生厅
- 主办单位：山西医药卫生传媒集团
- 国际刊号：1004-597X
- 国内刊号：14-1033/R
- 出版周期：半月刊
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防治神经衰弱的8种方法
神经衰弱是一种常见的神经科疾病,一旦病发会对患者的身心造成很大伤害.神经衰弱重在预防,及时减轻压力,卸下心理负担,才能有效预防神经衰弱的发作.防治神经衰弱有以下8种方法:1.增加体育锻炼很多神经衰弱患者都是长期从事脑力劳动的白领一族,这些人长期在办公室电脑前工作,缺乏必要的体育锻炼,这对其身心健康是不利的.大家应该参加适当的体育锻炼,其强度不宜太大,适当的体育锻炼可以帮助大家改善睡眠质量,提高身体......
作者：彭超英 刊期： 2015- 10
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生活中9个差位置损你健康
1.公共厕所的差位置——中间的厕位一项研究表明,人民在上厕所时往往喜欢选择中间的厕位,因此,在马桶按钮上的细菌比两头的厕位按钮上含量更多.对策:上厕所时,好有意识地避开中间厕位而选择两头厕位.2.冷却食物的差地点——冰箱......
作者： 刊期： 2015- 10
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那些易被忽视的身体小部位保养
夏天到了,又到了露胳膊露腿的季节.你露出的胳膊肘是不是出现了跟脸色极不相同的两个色系?膝盖旁的肌肤是不是特别有肉感?其实,这些都是日常保养工作没到位导致.下面我们一起来看看那些易被忽视的身体小部位如何保养吧.目标锁定No.1:胳膊肘心声:“每天脱换衣服时,都能看到胳膊肘干燥的龟裂纹,黑乎乎的一块尤其碍眼,用过身体霜隔天依然如故……长袖穿不住了,该怎么遮羞呢?”......
作者：高佳 刊期： 2015- 10
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民国胖子
昔时生活艰难,胖人少而引注目.我上学时,学校有两个胖同学,一个面皙,绰号白胖子,一个面黢,绰号黑胖子,至今仍记得其长相,而大名早已忘却.此称绝无歧视之意,否则不会人人挂在嘴边.刘小东的一幅油画作品,命名《白胖子》,这代人一看便意会.民国时的胖子或也少,傅斯年、李济、裘善元为其中著名者.一次三人同在重庆赴宴,筵席散,主人特为三人雇来滑竿.裘善元先出,竿夫见状,不愿抬,遂推让.李济再出,更胖,彼此又是......
作者：介子平 刊期： 2015- 10
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祝贺儿子告别童年
祝贺你,儿子!过了这个“六一”儿童节,你就告别稚嫩的童年进入多彩的少年了.这也是你一直所期盼的快快长大.而对于我来说,何尝不是如此呢.希望你快乐长大,早日成人,成为社会的一个栋梁.忆及你童年的成长,一切历历在目.对你的每一份爱,我也始终激荡在心间.记得早在你几个月大小时,我出差在宁夏的银川转机,在机场看见几个宝宝,总看着像你,我甚至以为就是你.我知道那是爱屋及乌.你在蓝天幼儿园汇报演出,在环保剧中......
作者：唐先武 刊期： 2015- 10
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从短信看出发信人的习惯及心理
发短信,一个很简单的事情,但从中能看出一个人习惯,甚至是发信人的心理.想知道你自己在发短信的时候有什么习惯吗?可能这些习惯正是你的致命弱点呢?赶紧来测试一下吧!1.你有没有尝试过自己编辑一些搞笑或煽情的短信?有过-2没有-32.当你收到朋友发来的搞笑短信时,通常会?一笑置之-4感到很无聊-5如果确实很有意思,会转发给其他朋友-33.你对发短信表白的方式怎么看?......
作者： 刊期： 2015- 10
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草莓种植普遍使用违禁农药
草莓是很多人非常喜欢的水果,然而近网上有传言说,草莓农药残留普遍.草莓农药残留真的会有这么多吗?央视财经记者探访了多家北京的草莓种植园,养殖户都信誓旦旦地说自己的草莓没有打过农药,甚至还有说是有机食品,农药不会超标.记者随机在北京新发地农产品批发市场、美廉美超市、昌平采摘园以及路边的草莓摊,购买了8份草莓样品,送到北京农学院进行检测.......
作者： 刊期： 2015- 10
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朋友圈买面膜 小心激素超标
日前,央视曝光微信朋友圉热销面膜检测出激素高超标6000倍,且这一行为已成为行业里公开的秘密.这一“黑幕”想必看得无数爱敷面膜护肤的妹子们心惊胆战.“美白”面膜,是天使也是魔鬼调查中指出面膜添加的激素即为糖皮质激素,又被称为“皮肤鸦片”,用在面膜上,美白、祛痘效果十分明显,市面上主打抗敏、祛痘、美白的面膜正是糖皮质激素滥用的重灾区.皮肤科专家指出,在2007年卫生部就发布了新版《化妆品卫生规范》,......
作者： 刊期： 2015- 10
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7款铁观音茶稀土含量超标
福建省食药监局4月29日通报,15种食品被检不合格已全市下架.其中,7个批次的铁观音稀土含量超标.这些茶叶均是在京客隆、华联、永辉等超市销售的.不合格茶叶中,福建知福生态农业发展有限公司生产的“知福”清香铁观音茶稀土含量超标严重,超标近5倍.食品专家苏女士表示,茶叶叶面肥料的使用和土壤中本身稀土含量高,是造成稀土超标的主要原因.铁观音、普洱茶等稀土超标的情况要比其他茶叶品种更多些.“稀土在茶树中会......
作者： 刊期： 2015- 10
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你在办公室里招人烦吗
近,英国发布了一项很有趣的职场调查.这项1000多名白领参与的调查显示,吃异味重的食物、说话声音太大、身上带有烟味等坏习惯,会影响办公室的人际关系.报告显示,男女员工对同事不文明习惯的容忍程度存在差异.女员工难以容忍的10大坏习惯有:吃异味重的食物,经常迟到,总是溜出去抽烟,不讲卫生,工作没计划,办公桌太乱,借东西不还,打电话太吵,午餐吃得太久,着装不得体;男员工难忍受的前3大坏习惯则是办公桌杂乱......
作者：李凯 刊期： 2015- 10