期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团

出版部门: 《人人健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X

国内统一连续出版号: CN 14-1033/R

邮发代号: 22-29

出版周期 半月刊

创刊时间 1982

出版地区 山西

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杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

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  • 杂志名称：人人健康杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号：1004-597X
  • 国内刊号：14-1033/R
  • 出版周期：半月刊
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人人健康杂志2015年第17期文章

  • 关灯看手机真会导致黄斑病变吗?

    在网上,你会看到有关“关灯后看手机会导致眼睛黄斑病,容易失明”的文章被广泛转载,文中称“类固醇是治疗黄斑病的特效药”;另外还有文章称“一旦得了黄斑病,就等于眼睛癌症,只有等着失明,因为现代医学无法治疗,更谈不上治愈”.这一结论并没有科学依据,不仅误导广大网友,同时引起了“手机一族”的恐慌.......

    作者：陈有信 刊期： 2015- 17

  • 测测你有糖尿病性格吗?

    吃得多,动得少,一直被认为是导致糖尿病的罪魁祸首.可你知道么?临床数据统计发现:压力大、抑郁、孤独的人更容易患上糖尿病!糖尿病是一种由节俭基因和“糖尿病性格”共同导致的疾病.基因与生俱来,但“糖尿病性格”却是可以通过对自己的觉察来发现和改变的.科学家总结出15个糖尿病性格导致的生活习惯,看完本文,反观一下自己,你就会发现健康并非仅仅只是身体,还是关乎心灵的选择.......

    作者：王丽军 刊期： 2015- 17

  • 你离“药物超敏综合征”有多远?

    案例一:清明节前夕,未满60岁的曹先生在位于湖北公安县的老宅里遗憾地告别了人世.令家人和乡亲们深感意外的是,一向身体健康的曹先生竟是被普普通通的别嘌醇片夺去了生命,从发病到去世,不过才3个月的时间!曹先生在医院被确诊为“药物超敏反应综合征”.当时医院对他进行了有效的治疗,可是曹先生的超敏反应增强,病情加重,并且由于长期使用激素抗过敏,导致严重感染,后医生也无力回天.......

    作者：高雅倩 刊期： 2015- 17

  • 让大脑慢慢“变老”

    白发和皱纹是看得见的衰老,一些看不见的衰老更应引起我们的重视,比如人脑.随着年龄的增长,人脑机能会逐渐退化.科学研究显示,人到40岁以后脑细胞数目会逐渐减少,50岁可减少20％,70岁后减少20％～30％.同时,脑的重量也越来越轻,正常人脑重约1500克左右,而80岁老人的脑重量比其减少10％左右,出现“脑萎缩”.......

    作者：石静 刊期： 2015- 17

  • 教你制作“长寿粥”

    燕麦粥是有名的“长寿粥”,很多百岁老人都有喝燕麦粥的习惯.燕麦里加点小米,做成燕麦小米粥,喝起来清香绵柔,还有安神助眠、降脂降糖、养胃润肺的效果.燕麦中水溶性膳食纤维丰富,有降血脂、降胆固醇、控血糖、通便等作用.燕麦中的很多营养素都比大米高,如蛋白质是大米2倍,钙是大米10倍,铁、锌、硒等矿物质都是大米的2～3倍,特别适合老年人进补.小米中色氨酸很高,色氨酸进入人体后可促进神经递质5一羟色胺的分泌......

    作者：刘文文 刊期： 2015- 17

  • 别让工作“耽误”了尽孝

    古语云:“父母在,不远游.”但现实生活中,或为生计所迫,或为理想事业,或为追逐梦想,很多人因过于专注工作而忽略了父母.工作和尽孝无法兼顾,成了摆在子女和父母间的大问题.一项针对外在工作人群的调查显示,7成受访者至少半年才能和父母见上一面,主要原因是假期不够用、工作忙、交通成本高等.即使与父母同城居住,有的人因白天太忙,晚上回到家,父母想和他们说说话都懒得张嘴;有的人和父母同住一个小区,也只有周末才......

    作者：刘乐里 刊期： 2015- 17

  • 牙不好惹来一身病

    刷不好牙可能诱发肺炎.这并非危言耸听,其实在老年人中时有发生.“得了高血压、心脏病,老人们都非常上心,却大大忽略了牙齿保健的重要性.”中华口腔医学会口腔预防专业委员会副主任委员、武汉大学口腔医学院党委副书记台保军教授说,口腔是全身健康的重要“关口”.守不好这一关,可能惹来一身病.......

    作者：王静 刊期： 2015- 17

  • 热天谨防“冷”心梗

    老薛今年53岁,身体很壮实,平时偶尔抽几支烟,也没发现有什么大毛病.上个月天气炎热,气温好几天都在30℃以上,有一天老薛在出了一身大汗后,把一桶冷水浇到身上,当时感觉很舒服.可是过了两个多小时,他开始感觉胸闷,刚开始误以为是中暑,没有给予重视.结果这种胸闷的感觉一直没有得到缓解,而且越来越难受,不得已才去医院就诊.医生通过检查,发现老薛的心肌发生大面积梗死,医生马上对其进行抢救.在医生的奋力抢救下......

    作者：马锡名 刊期： 2015- 17

  • 换季降压药物调整有讲究

    我今年60岁,患上高血压已经快10年了,血压控制得还好.在夏秋交替的季节里,我发现自己的血压比平时低10毫米汞柱.所以我想问一下血压低了可不可以停止服用降压药?或者该如何调整降压药物?如果自动停药或者减药会有什么样的后果?......

    作者： 刊期： 2015- 17

  • 小心『跷』出下肢静脉曲张

    小王参加完高考后,就每天趴在电脑上玩起了网络游戏.在没日没夜的“战斗”时,他经常跷着二郎腿玩.慢慢地他发现右下肢出现肿胀,活动也有点费力.后经医生诊断发现是跷二郎腿导致的下肢静脉回流不畅引起的,如果长期这样还可能导致下肢静脉血栓或曲张.......

    作者： 刊期： 2015- 17

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