期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团

出版部门: 《人人健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X

国内统一连续出版号: CN 14-1033/R

邮发代号: 22-29

出版周期 半月刊

创刊时间 1982

出版地区 山西

出版地区 山西

订购价格 408.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

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  • 杂志名称：人人健康杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号：1004-597X
  • 国内刊号：14-1033/R
  • 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
人人健康杂志2016年第19期文章

  • 谁掏空了你的身体

    近,一首《感觉身体被掏空》的“神曲”在网上走红,演唱者用幽默调侃的口吻,描述了一个年轻“加班族”的痛苦生活:“感觉身体被掏空,我累得像只狗,我才不累,不累.十八天没有卸妆,月抛戴了两年半.作息紊乱,我却越来越胖……”一句“感觉身体被掏空”,戳中了社会痛点,引发网友共鸣.网络时代,生活节奏越来越快,每个人都驾驶着一辆“欲望号街车”,竞相追逐,无法慢下来,更无法停下来.也许有人说,现代社会竞争激烈,每......

    作者：白剑峰 刊期： 2016- 19

  • 上班族如何避免患上过敏性鼻炎

    又到了过敏性鼻炎高发期了.上班族一旦患上了过敏性鼻炎,在工作中就会出现种种尴尬场面:厨师一进厨房就流鼻涕,主持人一上台就打喷嚏,调酒师闻不出酒味,医生手术时要不停地擦鼻涕……更头疼的是工作环境和工作性质无法改变,只能去面对.过敏性鼻炎,又称变应性鼻炎.通俗来讲,就是过敏体质的人和过敏原二者相遇而产生的疾病.它不仅有鼻部症状,还会出现头晕、头疼、注意力不集中、倦怠等症状.过敏性鼻炎是一个全球性的健康......

    作者：贾建文 刊期： 2016- 19

  • 老年人功能性消化不良占比较高

    意大利一项65岁以上社区老年人胃镜检查和症状调查显示,15.1％的受试者有消化不良症状,其中73％为功能性消化不良(FD).我国广东地区65岁以上居民消化不良症状调查显示发生率为24.5％,提示老年人消化不良症状发生率高,其中功能性消化不良占相当大的比例.随着年龄的增长,人体的整体状况会出现衰老现象,很多老年人消化系统会出现问题,如餐后饱胀不适、上腹部烧灼感、上腹部疼痛等.如果排除了器质性、系统性......

    作者：张克俭 刊期： 2016- 19

  • 腹泻患者的饮食禁忌

    生活中,有些食物能让腹泻越来越严重,所以腹泻者要学会忌口.忌高蛋白食物不管是什么原因所导致的拉肚子症状,在这段期间应该注意饮食方面的调整,对各种饮食禁忌必须要了解.其中就有高蛋白食物,这类食物很容易导致腹泻情况加重,甚至还会严重影响到肠胃的正常消化功能.尤其是一些慢性腹泻患者病程长,并且还有经常反复发作的特点,因此很容易影响到食物消化吸收,并造成体内贮存的热能消耗.忌粗纤维食物腹泻时对于一些粗纤维......

    作者： 刊期： 2016- 19

  • 天冷了,糖友的皮肤还好吗?

    糖友比常人更容易受到皮肤病困扰,特别是某些类型的感染.血液中葡萄糖含量过高会损伤细胞抵御感染的能力,血糖还会为细菌和真菌提供营养.慢慢地就要进入冬季了,天气逐渐变冷,气温干躁.对糖尿病患者来说,换季更要护好皮肤,由于体内血糖增高,末梢神经更容易受到刺激而产生瘙痒,日常生活可以注意以下几方面.选择温和的清洁用品性质温和、不刺激皮肤的洗发液或肥皂是首选.建议糖友避免使用含有酒精或有香味的清洁产品.......

    作者：刘晓东 刊期： 2016- 19

  • 当痛风恋上脂肪肝

    就诊前——“医生,我是来看痛风的,你给我查肝功能和B超干什么?”“痛风病人很多有脂肪肝,甚至肝功能异常,而且治疗痛风的药物大多经过肝脏代谢,我必须了解您的肝脏情况.”就诊后——“医生,果然被你说中了!我有脂肪肝,肝功能还不好.听说痛风会伤肾,现在肝也不好了,以后肝肾都不好,不就完蛋了?”......

    作者：马建芳 刊期： 2016- 19

  • 保养好肾脏有三招

    肾脏相当于人体的“净水机”,能生成尿液,排出代谢废物,调节水、电解质和酸碱的平衡,还有一定的内分泌功能.肾脏的代偿功能是巨大的,一个肾脏就能担负起全身的代谢需要.但是,如果在肾脏病的早期没有发现,或者发现了没好好治疗,任其发展下去,就会出现肾脏功能衰竭,直接威胁生命.因此,以下这些肾脏的“催老剂”要及早从生活里清除.......

    作者：刘志红 刊期： 2016- 19

  • 慢性疼痛也是一种病

    撞伤痛、针刺痛、刀割痛、烫伤痛、神经痛……疼痛几乎是每个人一生中都会有的难忘经历,只是自我感受疼痛的程度、轻重、急缓不同而已.慢性疼痛作为一种病症,已经引起人们的高度重视,现代医学将疼痛确认为“人类第5大生命指征”.然而,人们对慢性疼痛的认识还远远不够,而且很多时候慢性疼痛是疾病带给身体的一个“危险信号”,但是这个的信号却被很多人给忽视了.在这里本刊要郑重的告诉你:慢性疼痛也是一种病,应该及时看大......

    作者：刘国昇 刊期： 2016- 19

  • 冷冻卵子靠谱吗

    冷冻卵子保存生育能力已经不是什么新鲜事了.在之前,徐静蕾、陈乔恩、叶璇等很多女明星都在冷冻卵子.那么,冷冻卵子对于不育主义的女性来说真的靠谱吗?本期就来说说冷冻卵子的那些事.同时告诫诸位,依靠冷冻卵子保存生育计划,还是要请三思!“冻卵”不是想冻就能冻冷冻卵子即取母体健康时的卵子进行冻存,阻止卵子随人体衰老,待母体想生育时取出冷冻的卵子使用.目前“冻卵”属于辅助生殖技术范畴,我国法律有明确规定,必须......

    作者：苏竞梅 刊期： 2016- 19

  • 不可不知的儿科用药误区

    不管是QQ还是微信里,只要有一位妈妈说:我家宝这几天咳嗽、发烧、拉肚子……一定会带动一群妈妈出来诉苦:我家宝近也是……于是一个话题就此展开,还会有不少“过来人”帮忙支招,当初……我家宝用的……可是,这些过来人的经验未见得都适用,妈妈们可要擦亮眼睛多了解一些儿科常识,以防陷入儿童用药误区.误区一:高热很危险,一定要输液如今,发热38.5°以下不用退热药的道理大多数年轻妈妈都已经能接受,但是,一旦超过......

    作者：王淑恒 刊期： 2016- 19

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