期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团

出版部门: 《人人健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X

国内统一连续出版号: CN 14-1033/R

邮发代号: 22-29

出版周期 半月刊

创刊时间 1982

出版地区 山西

出版地区 山西

订购价格 408.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

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  • 杂志名称：人人健康杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号：1004-597X
  • 国内刊号：14-1033/R
  • 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
人人健康杂志2016年第3期文章

  • 打响春节“身心保卫战”

    春节作为中国隆重的传统节日,是合家欢聚的好日子,免不了推杯换盏,彻夜欢娱.但同时春节也是疾病高发期:饮食过于油腻,会引起内分沁疾病;气温偏低,会诱发老年人心脑血管病;醉酒,会造成外伤或酒精中毒;生活习惯打乱会引发“春节心理病”……如何度过一个健康的新年呢?本期“第一时间”就为大家打响春节身心保卫战.......

    作者：范琪琦 刊期： 2016- 03

  • 常见内科疾病中医自我防治(之五)

    便秘便秘,指排便周期延长;或粪质干结,排出艰难;或粪质不硬,有便意但不畅.便秘一般与日常饮食习惯、个人体质、疾病等相关.[简易疗法及常用中成药]1.熨脐法:葱250克,捣成饼状敷脐上,另用热水袋熨葱饼上.适用于阳虚便秘.2.敷气海穴法:大田螺3个捣烂,加盐少许,敷贴脐下气海穴,适用于热秘.3.以肚脐为中心顺时针按摩腹部,每日按摩15分钟,适用于各种类型便秘.......

    作者：凌昌全 刊期： 2016- 03

  • 「微药店」

    药店营销微信“武装”众所周知,药品与其他商品有所不同,其他用品消费者可以自己决策,而药品在交易中必须嵌入一小段专业的医药类服务:买卖医药商品需要咨询,需要不断的交流,需要跟踪和反馈.因此,专业服务下的药品买卖,一定基于服务的O2O模式,即互联网电商平台加上传统的门店相互融合,微信则是实现从第一个O(线上)到第2个O(线下)的理想途径.......

    作者：常晓 刊期： 2016- 03

  • 百岁老人光阴的故事

    随着生活质量的提高,百岁老人已不罕见.不过,像张华照老人这样,耳不聋,眼不花,背不驼,手不颤,生活又能够自理的,肯定不多.老人还能看报、散步、听戏,与儿孙聊国事话家常.更为难得的是,3.65万个光阴的故事清晰地储存在脑海里,随时“提取”几乎分毫不差,而且每天脸上挂着童真般的笑颜.瞧,就是这个可爱的百岁老人——张华照.......

    作者： 刊期： 2016- 03

  • 「年味儿」

    芹菜炒墨鱼材料:芹菜150克,墨鱼150克,葱花、红椒丝、黄椒丝各少许;色拉油1大匙,盐1小匙,鸡精1小匙.做法:1.将芹菜择洗干净,切段;墨鱼清除内脏,洗净,切段后改花刀,用开水汆烫,沥干水分.2.锅内倒入色拉油烧熟,放入葱花爆香,放入芹菜段翻炒几下,再放入墨鱼花、红椒丝、黄椒丝炒匀.3.后加入盐、鸡精调味拌匀,装盘即可.......

    作者：七七 刊期： 2016- 03

  • “五城同创”岚县阔步迈向新征程

    冬阳高照,山西省吕梁市的岚县县城天空湛蓝、白云悠悠,道路两旁的云杉、松树苍翠挺拔……如今的岚县越来越漂亮,越来越干净,就连吸口气都让人浑身舒坦,而在县城的各大十字路口,时不时可以看见一些志愿者们,他们或是自觉维护环境卫生,或是忙于疏导交通秩序,整个县城街道干净整洁,车辆整齐停放,呈现出一片和谐、文明、美丽、团结的景象,而这也是“五城同创”全面开展中的今日岚县印象.......

    作者：常晓；杨建峰；李志青 刊期： 2016- 03

  • 天价进补“悠着吃”

    春节,这个一家老小团圆欢聚的传统节日到了.国人一向重亲情,在外工作生活的孩子春节回家买些滋补品孝敬长辈,已经成为一种传统习俗,再加上冬季原本就是人体“收纳”的季节,适当,合理地进补,可以增强体质,祛病强身.所以,每到春节档期.便成了各类滋补品的销售旺季.......

    作者：常晓 刊期： 2016- 03

  • 肥胖带来全身性疾病

    身体肥胖害处多,不但有碍美观,更重要的是容易带来疾病.一、心脑血管病,是肥胖主要的危害之一.肥胖是人体脂肪过多,脂肪则由胆固醇构成.血中胆固醇过高,便沉积于血管,形成粥样动脉硬化、脑血管硬化,可发生“中风”.心血管硬化则形成冠心病,可因心肌梗塞而突然死亡.一、糖尿病,能威胁人的生命,且常并发心、脑、肾、神经、眼等严重疾病.体重超过正常人百分之十的人,患糖尿病的机会较常人高出10倍.其原因是肥胖者体......

    作者： 刊期： 2016- 03

  • 易碎的“瓷娃娃”

    “瓷娃娃”的医疗名称是成骨不全症或脆骨症(OI).其特征为骨质脆弱,蓝巩膜,耳聋,关节松弛,是一种由于间充质组织发育不全、胶原形成障碍而造成的先天性遗传性疼痛,是一种先天性骨骼病.其特征为骨质脆弱,容易骨折.病因不明,15％以上有阳性家族史.按病情轻重,可分为产前型和产后型.产前型严重,出生时即有愈合的或刚发生的骨折,易引起死胎或出生不久死亡.......

    作者：刘国昇 刊期： 2016- 03

  • 戴口罩要注意三点

    从人们知道PM2.5之后,口罩就成为很多人的随身物品了.冬末春初戴口罩是为了防寒和防霾,但是在生活中你可以看到,有些人一年四季,甚至一天当中都戴着口罩.那么口罩要不要天天戴呢?现在应该戴什么样的口罩?怎样消除戴口罩时眼镜片上的雾气?戴不戴口罩要“看天”现实生活中一些怕冷的人,整天戴着大口罩,以为可以防寒,其实这样并不科学.人的呼吸道,如鼻腔、咽喉、气管表面均覆盖有许多黏膜,黏膜下又有微血管.当鼻子......

    作者： 刊期： 2016- 03

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