期刊简介

               本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团

出版部门: 《人人健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X

国内统一连续出版号: CN 14-1033/R

邮发代号: 22-29

出版周期 半月刊

创刊时间 1982

出版地区 山西

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订购价格 408.00

杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊

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  • 杂志名称：人人健康杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团
  • 国际刊号：1004-597X
  • 国内刊号：14-1033/R
  • 出版周期：半月刊
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 万方收录(中)
人人健康杂志2014年第11期文章

  • 酒后乱性的科学原理

    喝点酒能让人心情愉快和放松,尤其是在两性关系中.大家都知道酒精会损害人的认知功能,所以,酒精也会干扰人们对于性暗示的解释.色情电影能诱发性冲动,在观看色情电影时脑电图的频率等会出现变化,酒精也会影响脑电图.墨西哥瓜达拉哈拉大学神经科学学院的冈萨雷斯等人研究了酒精对男性观看色情电影时脑电图的影响.......

    作者： 刊期： 2014- 11

  • 父母是心理需要

    老人要想安享晚年,除了衣食住行,还需要心灵慰藉.老伴儿体贴、子女孝顺、朋友往来,都能让他们更加幸福.对此,本刊将为您解读老年人的6大心理需要.尊重需要凡事倾听好商量每个人都有获得他人尊重的心理需要,这对老年人而言尤为关键.老年人爱挂在嘴边的“我走的路比你过的桥还多”的确是事实.......

    作者： 刊期： 2014- 11

  • 你总被孩子气得发火吗

    田田妈妈的话引起了家长们的共鸣.很多时候,孩子惹家长生气的都是一些小事,比如把书撕破了,不肯上床睡觉……可家长就是控制不住情绪地朝孩子发火,事后又后悔.并不是孩子的行为让父母生气每天,家长们都会因为孩子的各种行为着急生气,有些家长甚至会动手打孩子.他们认为,是孩子的行为惹怒了自己.事实上,真正左右父母情绪的其实并不是孩子的行为,而是父母对孩子行为的认知、看法和评价,有时甚至是父母的心情.......

    作者： 刊期： 2014- 11

  • 10个方法打败疲累

    压力、疲惫、焦虑……在繁忙的生活中,你的心灵是不是总是容易被各种负面情绪盯上呢?这些心灵毒素就像便秘一样,会对你的身体和心灵产生摧毁性的负面影响.在闷闷不乐之际,给身心来个全面净化十分重要.只要心境改变,事情也会为之一变,例如:能下定决心去做一直以来犹豫不决的事,灵感突然来到等.接下来,请你把一直开着的电视关掉,试一试这10种打败焦虑的方法吧!......

    作者： 刊期： 2014- 11

  • 3招摆脱拍照恐惧症

    很多人都会有拍照恐惧症,可能是因为自卑,觉得自己很丑,照相不好看,所以每次拍照都会不自然,很紧张,严重的时候眉毛还会一直跳.怎么克服这种恐惧症呢?小编把方法介绍给大家.......

    作者： 刊期： 2014- 11

  • 老年疝好尽早手术

    一提起“疝气”,许多人就会自然联想到“小肠气”,认为是一个小毛病,治不治问题都不大.其实“小肠气”只是“疝”的一小部分即腹股沟疝.“疝气”还包括腹壁切口疝、脐疝、造瘘口疝、腰疝、白线疝等腹壁疝.“疝”一旦发现就一定要积极治疗,如果延误了病情,会造成严重的后果,甚至威胁到生命.......

    作者：彭林 刊期： 2014- 11

  • 椎间盘突出症应该治标还是治本

    何为椎间盘突出症的治标?不去除病因,仅仅通过各种手段缓解和消除突出引起的症状,称为治标.何为治本?通过去除病因,达到缓解和消除突出引起的症状,称为治本.粗略地估计95％的腰腿痛者应该治标,5％的应该治本.为什么大量的椎间盘突出症不求治本,而仅仅限于治标?......

    作者：张西峰 刊期： 2014- 11

  • 胆石症的诊与治

    说起胆结石大家都非常熟悉,甚至有不少人还知道早饭不吃容易得胆结石.胆结石的知晓率高,也从一个侧面反映了胆结石发病率之高.我国胆囊结石的发病率为4％～7％,男女比约为1∶3,上海地区的发病率为10％左右.据统计,胆囊结石约有1.5％～6.3％发展为胆囊癌.可见,胆结石的危害不容忽视!......

    作者：孙星 刊期： 2014- 11

  • 不要让肩“静”下来

    “静”是导致肩周软组织慢性劳损或病变的主要原因.进入老年期后,由于骨质疏松、肌肉松弛无力,体力活动及肩部运动都会减少,这就增加了肩周炎的发病概率.在日常生活中,老年人好别让自己的肩长时间“静”下来.本刊小编为大家收集了一些可以增加关节及周围组织血流量的常用锻炼方法:......

    作者：陈飞 刊期： 2014- 11

  • 莫让天伦乐变成天伦累

    孩子0～10个月要抱、易醒——老人多颈肩痛、失眠李女士已退休好些年,今年刚抱上孙子.因为孩子太小,大部分时间都需抱在手上,可把她给累坏了,颈椎疼、肩膀痛,上个月她头晕目眩,晚上也休息不好,胳膊疼得连手都抬不起来,只能卧床休息.提醒:据了解,在老年睡眠障碍门诊中,有1/5是由带孩子的压力引起的睡眠障碍.晚上睡眠不好,白天要注意休息补瞌睡.出现颈肩腰背痛则须注意休息,热敷痛点和按摩有一定疗效.......

    作者：赵冰 刊期： 2014- 11

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