期刊简介
本刊是经国家新闻出版署、国家科技部批准的专业健康科普杂志，面向全国公开发行，被国家卫生部、中国健康教育所指定为“中国社区健康促进读物”。
点击详情 >主管单位: 山西省卫生厅
主办单位: 山西医药卫生传媒集团
出版部门: 《人人健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1004-597X
国内统一连续出版号: CN 14-1033/R
邮发代号: 22-29
出版周期 半月刊
创刊时间 1982
出版地区 山西
出版地区 山西
订购价格 408.00
杂志荣誉 中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2017
- 杂志名称：人人健康杂志
- 主管单位：山西省卫生厅
- 主办单位：山西医药卫生传媒集团
- 国际刊号：1004-597X
- 国内刊号：14-1033/R
- 出版周期：半月刊
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不如意是生活的一部分
书画频道梁玉春先生娄烦人士,做一手地道晋菜,大烩菜、小炒肉为拿手,“可惜咸了些”,这话可不光我说.钱穆《师友杂忆》谈及早年教小学生作文时举例:“一日,下午第一课,命诸生作文.出题为‘今天的午饭’.诸生做卷讫,择一佳者,写黑板上.文云:‘今天午饭,吃红烧肉,味道很好,可惜咸了些.’告诸生,说话须有曲折.如此文末一语.”......
作者：介子平 刊期： 2015- 08
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测测你内心深沉的一面
每个人都有两面,当自己独处或者与亲密的人共处的时候才会把里面的那一面露出来,甚至平时自己都很难发现深层的一面.一起来做这个测试,了解你内心深层的一面.1.假如你受了委屈,你会怎么做呢?立刻反驳→到第2题低声哭泣→到第3题闷在心里→到第4题2.很多人都说你是一个很较真的人吗?是的→到第4题不是→到第3题3.你是一个“及时行乐”的人吗?是的→到第5题不是→到第4题......
作者：刘路 刊期： 2015- 08
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医疗废弃品成吸管:三无产品质量安全隐患大
今年“3·15”来临之际,江苏省质监局发布塑料吸管产品抽检报告.作为人们喝豆浆、牛奶、饮料,特别是婴幼儿都会使用到的塑料吸管,质量状况令人担忧.“三无”产品充斥市场,安全隐患大.负责本次抽检的连云港市产品质量监督检验所刘延吉主任介绍,本次监督抽查重点检测了塑料吸管的蒸发残渣、重金属铅、微生物质量指标,参照相关标准对迁移性金属离子、塑化剂进行监测,同时对存在质量和安全隐患的塑料吸管杂质——聚乙烯、滑......
作者： 刊期： 2015- 08
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职场新人应警惕7种心理
职场是我们打拼事业的场所,每个刚刚进入职场的新人都是充满信心地去面对各种问题.不过,大家想做好自己的工作,想在职场上顺风顺水,下面这些不利事业的心理一定要避免产生.妒忌——禁锢自身发展凭什么这机会又给了他?他都是主管了,还想怎么样啊?在这个只以成功论英雄的社会里,工作中的竞争常常变成了妒忌.别人的进步和优势让自己脸上无光,立马心生恨意.竞争中必有强弱之分,但想要自己的综合竞争力变强,就要从自身修炼......
作者：张丽 刊期： 2015- 08
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过敏季9招助你睡得香
过敏季节又来了,给易过敏人群带来诸多不适,打喷嚏、鼻塞、身体发痒……这种情况下,如何才能睡得香?近日,《赫芬顿邮报》网站刊文建议通过一些改善措施可为过敏者带来优质睡眠.保持空气清新外出怕花粉?只好躲在家里.不过躲在室内也不是万全之策,家里的灰尘、宠物毛发等依然可以成为过敏原.所以,为了使室内空气尽可能清洁,不妨使用空气净化器.一些植物也可以改善空气质量,比如芦荟,常青藤等.......
作者：马晓慧 刊期： 2015- 08
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7个时刻该开窗
室内环境污染所引发的疾病,已成为全世界都必须面对的公共卫生问题.虽然空气污染物主要存在于室外,但人的一生中有80％以上的时间是在室内度过,如果没有及时通风换气,甲醛、霉菌、二氧化碳、尘埃、皮屑等空气中漂浮的有害物质就会增多,新鲜氧气不断减少,日积月累各种疾病就会找上门来.每天适当开窗通风是简单、经济的健康法宝,其中有7个时刻该开窗.......
作者：贺卉 刊期： 2015- 08
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拉拉筋舒展身体更健康
大多数人都知道春天需要养肝,其实,春天还需要拉拉筋舒展一下身体.拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强身体机能等.工作忙、家务多、身体差……别再为你逃避运动而找各种借口了.下面为大家推荐几个简单的“拉筋”锻炼方法.[金鸡独立]双脚分开与肩同宽,两眼微闭.两手自然放在身体两侧,抬起一只脚,单腿站立30秒到1分钟,然后换腿进行,重复3次.没有基础性疾病的人,还可以循序渐进地练习升级版动作,即单腿站立,右手抓......
作者： 刊期： 2015- 08
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4个技巧,助你做回真实的自己
你以前有没有遇到过这样一类人,他们会视环境而完全变成另外一个人?可能他们在会议室会很谦逊,而和一伙朋友在一起时就会喜欢挖苦人,评判人,但和对他们来说很重要的人在一起时,又会变得很没安全感,很想获得认可.当你正在和他们很平常地交流时,如果有其他人这时力入这个谈话,他们就会突然改变姿态、声调,甚至说的话.那现在你老实说,你曾经是否也是这样的人?......
作者：曾涛 刊期： 2015- 08
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“空心”比空巢更加难熬
不到饭点儿乱溜达、没事守在电话旁、沉默寡言一个人……张大爷今年65岁了,一个人独居.他说自己的心总感觉空空的,每天活不出滋味.年纪大了觉也少了,经常天没亮就醒.统计显示,我国40％的老龄人口是“空巢老人”.“空”便成了他们生活的主题,家里一个人空荡荡,感觉不再被需要了心里空落落.特别是退休后,原本紧张、有序、按部就班的生活节奏一下变了,没了事情忙活,社交圈缩小了,跟儿女沟通也不畅,主心骨好像突然丢......
作者：李凯 刊期： 2015- 08
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你好,独立书店!
在这个足不出户就可以购买到各种图书的时代,书店的生存空间日趋狭小,但在很多城市一隅,仍有一些独立书店在坚守着.它们不仅仅只是一个有咖啡、书香、人情味的书店,更是一个传播思想和一种生活方式的空间,某种程度上,它们就是一个城市文化的灵魂之所在.感谢这些独立书店的存在,这对爱书人来说是一种喜悦,笔者在旅行时也常常会把当地有特色的独立书店列入必访之地,从读书开始,去解读这个城市的文化风情,去感受它的人文之......
作者：金子 刊期： 2015- 08